-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz Apollyon #110690 üzenetére
ja. azt hittem van valami terv. Szóval azt hiszed ha többet tudnál költeni kajára (mást ennél ugyanilyen makrók mellett vagy többet) illetve vehetnél (egyébként 90%-ban izomépítés szempontjából teljesen felesleges) tápkiegeket akkor előrébb lennél?
Nem kell itt genetikai maxokról álmodozni egyébként szerintem egy normálisan belőtt étrend, meg fél év edzés Rock-al és legalább úgy néznénk ki mint Zac Efron.
Nem hiszek ebben hogy sokat tudnál dobni magadon 2-3kból Ha a fehérje megvan akkor is legfeljebb angusmarhát ennél talán számítana valamit. A többi (ch zsír) meg csak duma, fehér rizs is ugyanaz a kalória mint a basmati legfeljebb nem annyira élvezetes.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- TCL LCD és LED TV-k
- Sorozatok
- Milyen TV-t vegyek?
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Óra topik
- Gray Zone Warfare
- Hisense LCD és LED TV-k
- Garancia kérdés, fogyasztóvédelem
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- antikomcsi: Való Világ: A piszkos 12 - VV12 - Való Világ 12
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen