-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dicker
őstag
válasz KoVee84 #37066 üzenetére
Válts orvost. Kicsit nagy vérnyomás nincs. Vagy nagy, vagy nem nagy... Talán még azt is mondta, hogy hagyj abba minden sportot? Hol marad a 24 órás vérnyomás mérés?
Megfelelő étrenddel (kevés só), mindennapos aerobbal, kálciummal, magnéziummal, a többi vitamin megemelésével + b3-al, és jó sok fokhagymával (kapszula is megteszi..), illetve telítetlen zsírokkal akár 40-60-as értékbeli különbséget is el lehet érni. Így 180/1xx-nál is feleslegessé válhat a gyógyszer. Persze kérdés mennyi áldozol rá, vagy választod a kényelmes megoldást, ami nem biztos, hogy jobb.
Az aerob csökkenthető pár hónap után, ha beállt az érték. Általában ez 2-3 hónapot jelent. De elhagyni nem lehet.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!