-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #112462 üzenetére
Én tűzoltó vagyok, nem homár. Hol lőtted ezt? Szegények jól kicsesztek velük.
-
Shingen
addikt
válasz FollowTheORI #112462 üzenetére
Mi ez vmi Pride felvonulás?
(#112464) kolosanyi Honnan tudod, lehet tetszik is nekik a meleg nacis egyenruha, feszül mindenhol.
[ Szerkesztve ]
風林火山
-
addikt
válasz FollowTheORI #112462 üzenetére
Jó egyenruha ez, ha van alatta izom.
(#112464) kolosanyi; (#112467) NetTom
Lennél te homár, ha egy ilyen Ferrari motorral szerelt 510 lóerős Alfa Romeo Guiliába kéne beülni
Csendőrök amúgy és nem rendőrök. Azt hiszem, hogy szervezetileg nem is a rendőrséghez, hanem a katonasághoz tartoznak.
2 Guilia QV-t kapott a csendőrség, de szerintem pofára válogatták hozzá a fiúkat. Lehet, hogy nagyobb az imidzs értéke a dolognak, mint a bűnüldözési. Bár tény, hogy Józsika, akarom mondani Giovanni nem fogja őket lehagyni a csippelt BMW 320d-vel az olasz pályán -
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #112561 üzenetére
Úgy látszik. Lehet legközelebb kipróbálom.
-
qantum
senior tag
válasz FollowTheORI #113262 üzenetére
Atyaég, hogy lehet ilyen hasat csinálni?!
" Te nyomod a bulit, én meg rajtad vagyok . "
-
Champipi
senior tag
válasz FollowTheORI #113262 üzenetére
Izmosnak izmos, de a szögletes arc, gynós csecs, meg arányok miatt úgy néz ki mint egy teknősbe oltott cserebogár.
-
Radnix
senior tag
válasz FollowTheORI #113550 üzenetére
Én úgy szoktam összefoglalni, hogy a legfontosabb a rendszeresség. Aztán nyújts inkább 80%ot hosszútávon mint 100%ot rövid ideig. Edzésben legyen progresszió valamilyen formában, illetve célnak megfelelően kalória legyen belőve, fehérje legyen az étrendben elegendő. Nem rocket science, kis túlzással egy csimpánz is képes volna rá.
Egészítsétek ki, ha valamit kihagytam, közben nekem is beugrott még egy nem elhanyagolható pont: a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás.szerk: Éljen a koffein, álmosságnak még a nyoma sem mutatkozik. Így jár aki 7-kor veszi be a pörgetőt, ti legyetek okosabbak.
[ Szerkesztve ]
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #113562 üzenetére
majdnem
75 kg kategóriában indul. Lydia Valentin
Szóval fiúk szedjétek a Tribulust két pofára, mert nem 1 hónap mire olyan erősek lesztek 31 éves korotokra, mint ez a csaj
Hazavinném, de meg ám!
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz FollowTheORI #113599 üzenetére
a tájat
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
headhunter
addikt
válasz FollowTheORI #113599 üzenetére
-
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #113767 üzenetére
HussarF linkelte már
(#113766) Woodslave
Most nálunk az egyik versenyző kísérletezik a ketogén diétával felkészülés közben. Idén nincs kedve napi 2 órát aerobozni, ezért gondolta megpróbálja a hipotetikus 0g szénhidrátot. Ő váltig állítja, hogy milyen fasza, de az edzője szerint (aki az én edzőm is) ezzel csak el fogja cseszni a felkészülést. Hosszú távon tényleg csak az számít, hogy mennyi pénzed van, milyen a genetikád, meg mennyi munkát ölsz bele.[ Szerkesztve ]
-
rwin5
őstag
válasz FollowTheORI #113767 üzenetére
hánynék tőle
-
GoTReX
őstag
válasz FollowTheORI #113767 üzenetére
Odab*sz
Esett szó itt kajálós-csalós napokról. Nekem sertéscombból pörkölt ,durumtésztával (kókuszzsír, sok hagyma stb) esett meg. Ki is nyílt a szemem,hogy ÍZEK
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #113948 üzenetére
Én is ezt látom. Tudod mi az érdekes? Nagyon erős, 160-al szériázik fekve, a guggolását nem tudom pontosan, de szintén bitang erős.
-
addikt
válasz FollowTheORI #114233 üzenetére
Még elég jól állok a zsírtömeggel, de azért már érződik, hogy nem napi 100 g ch-n vagyok
De ezzel a problémával majd foglalkozok, ha hazaértem. Szombat estére már otthon vagyok, addig még kiélvezem a dolgokatAmúgy tegnap a teremben megkérdezte egy srác, hogy "Are you a gymnasiast?" Vagy gymnast? Mindegy, úgy dekódoltam, hogy azt akarta kérdezni, hogy tornász vagyok-e. Mondtam neki, hogy "No, I'm just strict on my diet". Mire megpaskolta a pocakját, hogy ő is
Mikor jöttem el, ott volt két csaj a pultnál meg a pultos srác, kérdezték, hogy nem jövök-e holnap is. Mondtam, hogy csak egyszeri alkalom volt (franc se akarja még itt is edzéssel tölteni a mindennapjait, még ha ilyen jó kis terem is ). A lányok elég csalódottan hümmögtek
(#114237) GoTReX
Az embereket nézve, igazából semmi extrát nem tudnék kiemelni. Nem tudnám megerősíteni azt sem, hogy az itteniek sokkal elhízottabbak, mint Európában. Ez mondjuk egy 30ezres város, nem tudom mennyire reprezentálja jól az USÁt. De tök ugyanazt látom az utcán, ha kimegyek, mintha Magyarországon vagy Ny-Európában tenném. Különösebben jó nő nem rémlik... Bár mondjuk tegnap egyet hátulról láttam szoknyában, aztán, mint a csodaszarvas után elkezdtem menni. Azt se tudtam, hogy hova megy csak követtem, aztán mikor már nagyon ismeretlen volt a helyszín észbekaptam
De amúgy nem is csúnyák. Olyan átlag. -
Shingen
addikt
válasz FollowTheORI #116109 üzenetére
Neked is ilyen barátnő kellene mi!
(#116111) HussarF Valószínű, hogy egy színjáték az egész.
Kuplungtárcsával bicepszezni.[ Szerkesztve ]
風林火山
-
pityaa23
senior tag
válasz FollowTheORI #116988 üzenetére
Igen valószínűleg többet kellett volna rávezetni. De olyan jól esik kinyírni magam a teremben. Körülöttem mindenki szépen eledzeget rólam meg ömlik a víz, meg szétrobban a combom, karom stb. De lehet akkor kicsit visszaveszek 1-2 hétre és majd beáll a dolog.
-
qantum
senior tag
válasz FollowTheORI #117134 üzenetére
Nekem azt mondta a masszőr, hogy izomlázra nem jó a masszázs.
" Te nyomod a bulit, én meg rajtad vagyok . "
-
kolosanyi
veterán
válasz FollowTheORI #117156 üzenetére
De csak hang nélkül ok.
-
Alpachino
veterán
válasz FollowTheORI #117156 üzenetére
Olyan Toldi Zsuzsis feje van....persze azért Zsuzsi jobban néz ki
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
aelod
veterán
-
addikt
válasz FollowTheORI #129030 üzenetére
Az 330-nál volt és úgy emlékszem durrdefekt. Ott nem a pálya volt a hibás, hanem az abroncsgyártó minőségbiztosítási rendszerében kéne túrkálni szerintem
-
aelod
veterán
válasz FollowTheORI #130887 üzenetére
Upon her death, the doctors discovered Hefford had been living with a rare disorder – urea cycle disorder – which stops the body from being able to break down protein. The disorder can lead to fatal levels of ammonia in the bloodstream and excessive fluid on the brain.
Kicsit ferdít a cím azért.
(#130886) Woodslave
Hogy máshogy?
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
whitezo88
nagyúr
válasz FollowTheORI #130887 üzenetére
Kretén újságírók kretén címe. Ott van ráadásul hogy nem a fehérjetúladagolásba halt bele, hanem beteg volt.
De a NYPost is így adta a címet. Szenzációhajhászás. Meg a hülye sportolók.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Avata 2 Fly More Combo (Three Batteries)
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- BABOLAT AERO PRO TEAM 280 grammos teniszütő és labdaszedő
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs