-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
AMD Power
titán
97kg mellé kb mennyi fehérjét érdemes minimum bevinni egy nap?
-
AMD Power
titán
válasz
makaveli666
#140272
üzenetére
5g/adag. Szintentartas szerintem minimum 10g/nap. De persze ez testsuly fuggo.
-
AMD Power
titán
válasz
aelod
#140269
üzenetére
"- Fájdalomcsillapítás:
Az infravörös sugárzás hatékony az ízületi gyulladás, fej- és hátfájdalmak, izomgörcsök és
izomfájdalmak csökkentésére.
Mivel elősegíti, hogy az oxigénhiány az izmokban hamarabb megszűnjön, a rándulások és
izomhúzódások is gyorsabban gyógyulnak.""Csökkenti a stresszt és a fáradékonyságot: Az infraszauna lágy melegében eltöltött pár perc felér egy kiadós masszázzsal, amely hatékony feszültségoldó hatással oldja a görcsös izmokat, feszült idegeket. A kabinból kilépve testileg és szellemileg egyaránt felfrissülve és megerősödve folytathatja mindennapjait. A hipertermiás terápia az egyik dolog, amely jelentősen megnöveli a növekedési hormon szintjét, mely fontos a test szöveteinek karbantartásában, beleértve a test izmait. A krónikus fáradékonyságban szenvedő "
Lantos!

-
AMD Power
titán
Az letezik,hogy az edzes utana infraszauna miatt alig van izomlazam masnap?
-
AMD Power
titán
Feherje+Creatin+Glutamin 5g trio mennyire "jo" egyutt?
-
AMD Power
titán
válasz
Radnix
#140208
üzenetére
Regen szedtem egy ideig. Kb 15 eve, akkor nagyon jo volt. Hozott, foleg erot. De azota szinte semmit nem szedtem csak edzettem. Most februartol lett az,hogy 19 ev utan terem valtas. Tobb edzes,tobb feherje , infraszauna heti 4x stb.... Kicsit jobban odalepek neki. Elotte volt egy 4-5 honapos piheno idoszak is
Zola007

-
-
AMD Power
titán
válasz
tibcsi0407
#140202
üzenetére
Viszont egy jobb minőségű tejjel ha 4dl számolok még + 10-12g fehérjét beviszek!
-
AMD Power
titán
válasz
tibcsi0407
#140183
üzenetére
Akkor ne tejjel vegyem be mint eddig....
Ha utána külön iszok vizet? Az nem jó? -
AMD Power
titán
Sziasztok!
Tejsavó fehérjébe Creatin monohidrátot keverni "szabad"? Be lehet venni a kettőt együtt?

-
AMD Power
titán
-
AMD Power
titán
válasz
God Vazzeg
#129868
üzenetére
Van felesleg Kb 7-8 kg.
Venyera7 Lesz mellette gyúrás is. 19 év után meghülyülnék nélküle.
-
AMD Power
titán
Sziasztok!
19 eve gyurok. Viszont fogok valtani boxra.Szeretnek egy kis mozgasbeli valtozast, + a tomeg es az ero melle utoerot es az ehhez valo technikat is. De mellette szeretnek gyurni is. Milyen edzest javasoltok box melle?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Ubuntu Linux
- Okos Otthon / Smart Home
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Renault, Dacia topik
- PROHARDVER! feedback: bugok, problémák, ötletek
- Apple iPhone 17 Pro Max – fennsík
- Videó stream letöltése
- Autós topik
- További aktív témák...
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 7500F 32/64GB DDR5 RTX 5060 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- OnePlus 13 Gyors teljesítmény és modern dizájn Midnight Ocean 16/512 GB
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro Max 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS2927, 100% Akkumulátor
- Fujitsu LIFEBOOK E449 i3-8130U 12GB 512GB 14" FHD 1 év garancia
- BESZÁMÍTÁS! ASUS B450 R5 2600X 8GB DDR4 250GB SSD 120GB SSD GTX 1050Ti 4GB Gamdias Argus E1 400W
Állásajánlatok
Cég: BroadBit Hungary Kft.
Város: Budakeszi
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest





Ha utána külön iszok vizet? Az nem jó?

