Új hozzászólás Aktív témák

• #108111 kolosanyi veterán Dicker #108103

  Új Válasz 2016-05-23 23:51:38 #108111

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Dicker #108103 üzenetére

  A cél a 200-as guggolás. Közel járok.

  (#108104) Alpachino
  Annyira nem volt vészes a nap. Délben keltem, ettem egy fehérjés zabpelyhet, utána nem ettem hatig, mert csak döglöttem, vettem két fánkot meg rendeltem egy pizzát, ja és ittam két sört is. Filmezés közben meg még ~50 g popcorn ment. Olyan 3500 kcal lehetett aznap a bevitel. A makrókat hagyjuk, jobb nem belegondolni.

  (#108109) madle
  Próbáld low barban, úgy garantálom, hogy 3-4 ismétléssel több megy. Már amennyiben begyakoroltad a mozdulatot, az elején furcsa. Illetve ahhoz nem árt csuklóbandázs, mert a csuklót megtépi azért.

Új hozzászólás Aktív témák