Új hozzászólás Aktív témák

• #158864 Radnix senior tag Soulfly842 #158863

  Új Válasz 2019-07-18 10:25:51 #158864

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz Soulfly842 #158863 üzenetére

  "heti 4-5 alkalom, két órás intenzív edzések"
  Kérlek csak ésszel! Lassan jársz, tovább érsz! 12 hónap 80%-on jobb, mint 2 hónap 100%-on...

  "Kardió még amiatt sem volt, mert a bokám vacakol"
  Nem is szabad ilyen sérüléssel, és nem is indokolt, ha nem éhezel, és szépen mennek lefelé a kilók egyelőre.

  "1,5 hete L-karnitin is került terítékre ez hosszú távon marad is"
  Teljesen felesleges pénzkidobás sajnos.
  "Does L-carnitine help with weight loss?
  Probably only if it helps to reduce fatigue and that leads to an increase in physical activity. It's possible that very low carnitine levels could lead to impaired fatty acid oxidation, but for most people, there isn't a notable increase in resting fatty acid oxidation when taking L-carnitine." examine.com

  "Scitec Alpha burn (Yohimbe alapú)"
  Igen ez valóban jó táplálékkiegészítő volt, de sajnos állambácsi betiltotta, mert mindig van 10 millióból 1 csökkent képességű, aki jó ötletnek gondolja magába önteni az egész doboz tartalmát és feldobni a pacskert.
  Az internetről továbbra is beszerezhető, de nem tudom érdemes lenne-e internetes vásárlással kísérletezni, mert ez sem ad túl sok pluszt.

  "Ti mit javasolnátok helyette?"
  Koffein.

  "Más táplálékkiegészítőt javasolnátok-e így egy újrakezdőnek?"
  Tejsavófehérjével, kreatinnal nem lőhetsz mellé.

Új hozzászólás Aktív témák