Új hozzászólás Aktív témák

• #183787 Qtya123 őstag Fred23 #183785

  Új Válasz 2023-10-28 11:04:17 #183787

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Qtya123

  őstag

  válasz Fred23 #183785 üzenetére

  Igen, ez eléggé egyénfüggő, de nyilván a sport és a normális testsúly segít lentebb tartani.

  Nekem 105-110 kg-os testsúly mellett se magas nyugalmi állapotban. 56 környékén szokott lenni, de ha figyelek rá vérnyomásmérés közben, akkor úgy 48-49-re le tudom vinni. Alvás közben nem tudom mennyi lehet.

  Viszont hiába nem gyors a szívem, azért a testsúly miatt az állóképességi dolgokban hamar kapkodom a levegőt és hamar leizzadok. Bár ettől függetlenül bírni azért bírom valamennyire. Legalábbis, ha mondjuk hegynek felfelé caplatunk egy nyaraláson, kocatúrázáson sportot nem nagyon végző emberekkel, akkor oké, hogy folyik a víz és veszem a levegőt ezerrel, de nálam 40-50 kg-al könnyebb emberek is rendszeresen vannak úgy, hogy ők szólnak, hogy álljunk már meg, mert nem bírják.

  Perempe:
  "Egy hete voltam két koncerten (Cleveland Orchestra/Konzerthaus és VPO/Musikverein), ez kb. annyiba került, mint egy olcsó éves kondibérlet"
  
  Akkor innentől kezdve légy szíves ne siránkozz azon, hogy nem tudsz kézi súlyzókat, meg húzódzkodáshoz rudat venni... Ez nem pénz hiány, hanem másra költöd. Ahogy anyám szokta mondani, mindenkinek arra van pénze, amire akarja.
  Koncertekre költöd, ezzel semmi baj nincs, de ez egy döntés. A Te döntésed. De akkor ne hisztizz, hogy mire nincs pénzed a súlyzós edzésekkel kapcsolatban. Ha nem megy anyagilag a koncert ÉS a gyúrás egyszerre, akkor a vagy-vagy-ot kell eldönteni. Nem baj, ha a vagy-ban a koncert marad, csak akkor ne fárassz itt minket a hülyeségekkel, hogy mivel kellene flakont tölteni, meg mivel bohóckodsz a villamoson, mert nincs pénzed rúdra.

Új hozzászólás Aktív témák