Új hozzászólás Aktív témák

• #190648 m3ss veterán python1 #190647

  Új Válasz 2024-09-02 17:23:09 #190648

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3ss

  veterán

  válasz python1 #190647 üzenetére

  legtobben azert sajna nem igy vannak vele, hogy mindentol fuggetlenul barmikor barmennyi tiszta izmot tudnak felszedni vagy zsirt leadni. ja jo genetikaval konnyu az elet azt mondjak az okosok, hogy naturalban ha pistike felszedhet 10 kg izmot, akkor ha jol edz, alszik, eszik akkor 2 ev alatt mondjuk 8 kg-ot fel tud szedni abbol a 10-bol. a maradek 2 kg meg 2-10 ev meg.
  szoval ha halado vagy, es felszedted mar a lehetseges gainek nagy reszet akkor nem ajanlott oriasi bulkot tolni. ellenben ha az elejen vagy, vagy nem vagy natural gondolom nagyobb letjogosultsaga van a bulknak.

  melegnek nem ertem mi a hatasa erre. en nem nagyon orulok ennek a melegnek, edzes miatt sem, de amugy is kivagyok mar tole...
  nem a nagyobb izomtomeghez kellene a terem, teremben is hasonlo ido lett volna ugyanez, csak labedzesnel limital a ket 40 kilos kezi. merev labasnal, goblet squatnal is. combhajlitom sem kap eleg terhelest, de a 4 feju sem. jo lenne labhajlito, labnyujto. anno joval nagyobb volt a seggem, labam. de valojaban leszarom jovanezigy.

Új hozzászólás Aktív témák