Új hozzászólás Aktív témák

• #196873 Dorian félisten Peaceliker #196872

  Új Válasz 2025-05-23 09:06:28 #196873

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dorian

  félisten

  válasz Peaceliker #196872 üzenetére

  Nem úgy van, hogy hipertrófia szempontjából a bukás előtti 4 ismétlés ami számít, de ez is úgy, h ahogy közeledünk bukáshoz, úgy egyre jobban számítanak? Mert akkor 3RIR-rel elég sok potenciált bennhagyunk, de még kettővel is.
  Mostantól elengedem a bukást, de 1RIR-hez legalább ragaszkodom, igyekszem majd ezentúl úgy csinálni, hogyha nagyon lelassult az ismétlés és érzem, hogy a következő már nem biztos, akkor benne hagyom. (csak nehogy a progresszió lássa kárát)

  Regenerációban és idegrendszerben nekem a láb a mummus, azt nem is nagyon piszkálom, elég annyi amennyi. Meg idegrendszerben a felhúzás volt, de azt szkippeltem. Mondjuk múlt pénteken anélkül is kinyírtam magam, mert betettem +1 egy súllyal-tolódzkodást, tanultam belőle, ma már nem lesz benne.

  aelod:
  Heti 4 lett, remélem még maradhat

Új hozzászólás Aktív témák