Új hozzászólás Aktív témák

• #23528 Coccolino_O őstag Janesz #23451

  Új Válasz 2013-05-31 16:08:57 #23528

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Coccolino_O

  őstag

  válasz Janesz #23451 üzenetére

  Kaját hogyan oldod meg?

• #23468 littlelion21 addikt Janesz #23451

  Új Válasz 2013-05-31 11:55:13 #23468

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  littlelion21

  addikt

  válasz Janesz #23451 üzenetére

  Erről a köredzésről írhatnál pár sort.

• #23457 shteer titán Janesz #23451

  Új Válasz 2013-05-31 11:44:46 #23457

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  shteer

  titán

  válasz Janesz #23451 üzenetére

  hova jársz?

  általában másfél órám van edzeni, mindig megpróbálok bukásig menni. 2-3 napig simán érzem utána a megdolgozott izmot, lábedzés után a korlátba kell kapaszkodnom a lépcsőn lefelé.

  állóképességem nincs, ezt tudom magamról lévén 11 hónapja edzem, előtte 4 évig semmit se sportoltam, kajával se törődtem - fel is jött pár kiló, meg egy pocak ami azért mára leapadt szépen

• #23456 Tamoo nagyúr Janesz #23451

  Új Válasz 2013-05-31 11:43:00 #23456

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tamoo

  nagyúr

  válasz Janesz #23451 üzenetére

  Te más kategória vagy. Én az átlaghoz hasonlítom magam. és azt se mondtam hogy minden edzés rohadt jól sikerül. Még a fele se.

  Köredzés jó dolog, az adja az állóképességet, egy "hagyományos gyúrós" 20perc után megpusztulna tőle.

Új hozzászólás Aktív témák