Új hozzászólás Aktív témák

• #30812 Kidus őstag kolosanyi #30810

  Új Válasz 2013-08-20 08:37:25 #30812

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Kidus

  őstag

  válasz kolosanyi #30810 üzenetére

  En nehezen birom a nem evest, ha ehes vagyok es nem jutok kajahoz, rohadt ingerlekeny leszek. Szervezetnek/anyagcserenek sem tesz jot szvsz meg idoszakosan sem, inkabb a kiegyensulyozott bevitel, ahogy mondjatok, mikor ehes vagy eszel, csak nem kell ajulasig.

  Mondjuk en pl. abbahagytam mult heten a dietat is 2 honap utan, mert mar nem birtam idegekkel pedig ettem negyszer-otszor csak kikeszitett mar, hogy nem lehet egy szendvicset vagy tesztat beturni.
  Inkabb beleerositek az edzesekbe, es eszek ahogy jol esik, dietatol mar kezdtem depresszios lenni es elment a kedvem az edzestol is, meg nem is ment ugy, ahogy akartam.
  Nem nekem talaltak ezt ki

• #30811 mocsanisi senior tag kolosanyi #30810

  Új Válasz 2013-08-20 02:52:29 #30811

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mocsanisi

  senior tag

  válasz kolosanyi #30810 üzenetére

  Én maradnék az Old School vonal mellett.... Éhes vagy eszel, csak nézd meg mit és mennyit. Nyílván diétában vagy tömegelésben más a helyzet, de alapesetben, vagy egy simán hobbiból lejárónak én ezt javasolnám. Semmiképpen böjtölés, 90napos diéta, 6után nem evés, stb.stb.

Új hozzászólás Aktív témák