Új hozzászólás Aktív témák

• #58748 Zola007 veterán python1 #58747

  Új Válasz 2014-06-09 12:15:44 #58748

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz python1 #58747 üzenetére

  Be lehet iktatni. A lényeg, hogy számolj vele és tudd mennyit ettél, tehát mértékkel.
  Ez alatt nem azt értem, hogy nem 3 zsíroskenyeret eszek, csak 2-t

  Semmi gond nincs a sertéshússal sem, csak mondjuk a nagyobb zsírdarabokat érdemes levágni róla
  Ha eleget mozog és dolgozik az ember, akkor ezek a "csaló"-nak titulált dolgok mint sertéshús, 1 pohár sör, 1 szelet pizza vagy 1-2 péksütemény simán belefér hetente amatőr szinten, nem kell tőle befosni.

  Csak az a gond, hogy keveset mozgunk.
  Igen, még mi is, akik edzünk, tehát nekünk is csak módjával fér bele.

  Akkor a másik véglet, az átlag irodista apuka, akinek már a sakk-világbajnokság döntőjének a megnézése TV-n is sportnak számít, meg végképp ne csodálkozzon 120 kilósan, ha nem kellene bőröspacalt ennie sörrel és almáspitével.

  Visszamenőleg kiszámolták, hogy a 18.-19. századi átlag parasztembernek durván 4500 kcal volt a szinten tartója naponta. Ebbe simán belefért a rántott hús törtkrumplival és az esti borocska. A mai kor emberének már nem fér bele

Új hozzászólás Aktív témák