-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
kolosanyi
veterán
válasz
Zola007
#63379
üzenetére
Szerintem nagyon jó gyakorlat, de megvan ez a hátránya valóban. Akinek szar a vérnyomása, meg a keringési rendszere, az ne csinálja. Viszont nagyon jól fejleszti a váll mobilitását, illetve a videón látható módon (teljes mozgástartományban, tehát nem úgy, mint talajon, mikor csak fele tartományban dolgozol) egy nagyon kemény nyomó gyakorlat is, ahol az egész tested tömegét kell kinyomnod. Plusz ugye nem kell hozzá eszköz, tehát otthon edzőknek is jól jön.
(#63381) adam432
Durva, az egyszer biztos.
(#63382) Woodslave
Na ja. Majd elmondja.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Notebook / laptop alkatrészek cseréje (processzor, RAM, HDD)
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Opel topik
- Nintendo Switch 2
- Apple MacBook
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Battlefield 6
- Renault, Dacia topik
- Linux kezdőknek
- További aktív témák...
- Tablet felvásárlás!! Apple iPad, iPad Mini, iPad Air, iPad Pro
- GYÖNYÖRŰ APPLE WATCH ULTRA 2 NATURAL TITANIUM 49MM -1 ÉV GARANCIA - MS3715, 98% AKKUMULÁTOR
- HIBÁTLAN iPhone 13 Pro Max 256GB Graphite -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3755, 91% Akkumulátor
- HIBÁTLAN iPhone XR 128GB Black -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3267, 96% Akkumulátor
- HIBÁTLAN iPhone 13 256GB Pink -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3733, 91% Akkumulátor
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest