Új hozzászólás Aktív témák

• #81935 kolosanyi veterán aelod #81927

  Új Válasz 2015-06-02 12:37:20 #81935

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz aelod #81927 üzenetére

  Pedig alapvető fizika. Ha hosszabbak a végtagok, nagyobb az erőkar, ergo nagyobb erőt kell kifejteni ugyanannál a mozdulatnál. A magasabb viszont az állóképességi számokban lesz előnyösebb helyzetben, mert 1 lépés, úszásnál tempó stb alatt nagyobb távolságot tesz meg.

  (#81928) Ijk
  Én nem azért akarok erős lenni, hogy izmos legyek, hanem azért, hogy erős.

  Egyébként arra is van példa, hogy valakinek az izolációs programok nem jönnek be, ellenben az erőprogramok meg igen. Mármint izmosodás szempontjából.

• #81930 Woodslave félisten aelod #81927

  Új Válasz 2015-06-02 11:58:18 #81930

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz aelod #81927 üzenetére

  deadliftnél pont az a jó ha gibbon vagy. (ha fekvenyomásban nyert 210-el a súlycsoportodban akkor )

Új hozzászólás Aktív témák