Új hozzászólás Aktív témák

• #83574 Zola007 veterán batai15 #83568

  Új Válasz 2015-06-26 10:16:22 #83574

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz batai15 #83568 üzenetére

  2x10 rúd
  2x5 20
  2x3 40
  2x3 60
  2x2 70
  utána mehet a 60 ami belefér

• #83570 _NCT addikt batai15 #83568

  Új Válasz 2015-06-26 10:10:16 #83570

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  válasz batai15 #83568 üzenetére

  Ha nem vagy 50-60kg-s vékonyka srác, akkor simán megvan a 60kg 20x 2 hetes felkészüléssel.

• #83569 aelod veterán batai15 #83568

  Új Válasz 2015-06-26 10:09:06 #83569

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz batai15 #83568 üzenetére

  És a tűzoltóságnál ez az alkalmassági?

  Emlékszem amikor készültem a rendőrtiszti főiskola felvételijére. Ott különféle feladatok voltak pontozva. Volt egy szám a fekvőtámasz egy perc alatt. Annyi pont ahányat nyomtál. 2 hétig edzettem mint a marha. Odáig jutottam, hogy 100 ismétlést meg tudtam csinálni. Apám testnevelő szakos tanár megkértem, hogy ellenőrizze le az ismétléseket, hogy mennyire szabályosak. Minden rendben volt. Mikor kérdezték suli társak, hogy mennyit tudok nyomni senki nem hitte el.

  Van egy mondás amit valahol olvastam és nagyon megtetszett:
  "if your dreams don't scare you they are not big enough"

  A lényeg, hogy nem árt fejben elszántnak lenni.

  (Remélem írásbeli teszt nem lesz és a helyesírást nem pontozzák a tűzoltóságon. )

Új hozzászólás Aktív témák