-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szimpláncsak
tag
válasz
sherlock82
#102837
üzenetére
Természetesen ez lenne a legjobb, de Miskolcon annyira nem vagyunk elkényeztetve futóboltokkal. Van egy spuri fele akkora választékkal,mint BP-n meg a Hervis/Sportsdirect/Decathlon és ennyi
tomcica : Sikerült most 31e-èrt megcsípnem egy NB FF Kaiha-t. Kíváncsi leszek
LanyUs
Én vasárnap kipróbáltam az Avason(Miskolc) az egyik vízelvezető árokban felfutni. Strava-n láttam, hogy szoktak erre futni. Hát lehet nem lefagyott állapotában kellett volna, de ettől függetlenül mókás volt
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Xiaomi 15 - kicsi telefon nagy energiával
- Samsung Galaxy Z Fold3 5G - foldi evolúció
- Autós topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
- Cyberpunk 2077
- Samsung Galaxy Z Fold4 - egyre megy, honnan nézed
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Mobil flották
- Nem állnak jól az Apple Watch számai
- További aktív témák...
- Dixit 4 Eredet (bontatlan, fóliás kártyacsomag)
- billentyűzetek - kiárusítás - Logitech, Corsair, ASUS
- AKCIÓ! Microsoft XBOX Series S 512GB játékkonzol garanciával hibátlan működéssel
- AKCIÓ! Gigabyte H510M Intel i3 10100F 16GB DDR4 512GB SSD GTX 1060 3GB GDDR5 Rampage Shiva 500W
- AKCIÓ! Gigabyte H610M i5 13600K 16GB DDR4 512GB SSD RTX 3060Ti 8GB Zalman S2 TG Seasonic 650W
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest