-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#103603
Peterhappy
őstag
bandus
#103597
Peterhappy
őstag
válasz
bandus
#103597
üzenetére
Nagyon szépen köszönöm
Szerencsém volt, a Családom támogatott, miközben eleddig a munkám is lehetővé tette, hogy ilyen mennyiségeket tudjak beletenni (ez fog jövőre változni).@Patrik: Köszönöm szépen. Számomra a Te számaid felfoghatatlanok. Piszkosul fiatal vagy, baromi sokra viheted! És remélem fogod is! Mind az adottság, mind az alázat rendelkezésre áll hozzá.
A kakaós csigáért pedig jár a kacagós kisötös
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- eMAG vélemények - tapasztalatok
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Path of Exile 2
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Milyen cserélhető objektíves gépet?
- KAÜ/Ügyfélkapu – már elérhető a kétfaktoros hitelesítés
- Digitális Állampolgárság Program DÁP
- Mozilla Firefox
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest