-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
margithid
#27420
üzenetére
felenk azt mondanak: "tehennek zongora"
pedig naaagyon jo cipo,vagy csak minket nem kenyeztettek el cipokkel,volt ido amikor penzhiany miatt Adidas Duramo 3-ban porgettem 3perc ala az ezret palyan,na mondjuk az utan par korom le is ment a kisebb labujjakrol,de vegul a lab gyozott,a cipo betort.
pedig naaagyon jo cipo,vagy csak minket nem kenyeztettek el cipokkel,volt ido amikor penzhiany miatt Adidas Duramo 3-ban porgettem 3perc ala az ezret palyan,na mondjuk az utan par korom le is ment a kisebb labujjakrol,de vegul a lab gyozott,a cipo betort.Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Xiaomi Redmi Note 13 Pro 5G 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 12400F 16/32/64GB RAM RTX 4060 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- Telefon felvásárlás!! Samsung Galaxy A50/Samsung Galaxy A51/Samsung Galaxy A52/Samsung Galaxy A53
- Bomba ár! Dell Latitude 7400 - i7-8GEN I 16GB I 256GB SSD I 14" FHD IPS I CAM I W10 I Garancia!
- REFURBISHED és ÚJ - Lenovo ThinkPad 40AS USB-C docking station (akár 3x4K felbontás)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest