-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
Vazelinen kívül van esetleg valakinek valami jól bevált módszere belső comb kidörzsölődés ellen?
Eddig egyik rövid nadrágommal se volt gond, de most vettem egy 5"-ost, amit minden szempontból imádok, de valami érthetetlen oknál fogva varrva van a belső szára és ez az izzadással együtt szépen begyűrődik a belső combok közé és 10-20 km-es távnál gyönyörűen lecsiszolja az összes bőrt kb 3x5 cm-es felületen.
Próbaként leragasztottam az irritált felületet leukoplasttal, de nagyából 2 km után izzadom le magamról, szóval ez nem nyert.
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen