-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
válasz Never79 #47270 üzenetére
Amúgy 100 lumen a Tikka és a Artic közepes fénye is(9, illetve 12 óra a gyári üzemidő adat), a legújabb Tikka 300-at tud maxon, az Artic 450-et. Ezért mondom, hogy tévhit, hogy a Tikka ne lenne elég erdei ösvényen futásra, ami a régebbi modellwkből fakadhat. Nekem nem a legújabb van, az 100, illetve 200 lumenes, illetve egy régebbi Tikka Plusom is van, az 40, 100 a közepes és a max, és van valami boost módja, ami talán 160 pár másodpercig (meg persze mindnek van 5 lumenes vészmódja is). A legrégebbi tikkám egyetlen módban 26-ot tud.
Baromi sokat fejlődtek ezek, anno a 26 lumenessel éjszakai tájfutó OB-n indultam, talán 2007-ben, akkor a 20 wattos halogénizzós "traktor lámpa" volt az addigi csúcsnak tekinthető, 300-400 lumennel, 5 kilós aksival a háton, akiknek ledes volt, ott a 100 lumen már nagyon extrának számított. Azon az OB-n a Petzl szponzorként adott egy szuperledes lámpát Vajda Kolosnak, ami könnyű volt, és 400 lument tudott, akkor 100 ezerbe került egy ilyen csodalámpa, mert akkor csodának láttuk, egyébként meg is nyerte a versenyt. Most meg olcsón annál is könnyebb lámpák tudnak még többet is.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
- Bicikli matrica szinte minden fajta biciklire! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- Stabil MoBalux fürdőkád belépő
- AKCIÓ! Szépségápolás, Haj - és Szakállápolási márkás gépek - BOLTI ÁR FELÉÉRT!
- Zero 9 (Techlife X6) elektromos roller (35km táv, 45km/h sebesség)
- IGAZI RITKASÁG: Számozott, limitált kiadású Assassin's Creed Valhalla Orlog Deluxe Edition
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen