-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#47603
Chuck Norris
senior tag
tomcica
#47602
Chuck Norris
senior tag
válasz
tomcica
#47602
üzenetére
Salomon pulse belt van nekem, ugyan ez, az egyik legjobb vételem, igaz én 50-re már hátizsákot viszek, főleg ha semmi ellátás nincs de télen legfeljebb 30-ig szuper.
A háti zacskót meg a szopót hypos vízbe szoktam áztatni aztán kifújogatni kiszárítani, viszont még így is be szokott penészedni
Új hozzászólás Aktív témák
- TCL LCD és LED TV-k
- Zuckerberg Trumppal együtt szorítja vissza a cenzúrát, válaszolt az EU
- Milyen házat vegyek?
- Dőlnek az S25 Slim és Ultra infók
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- eBay
- Nők, nőügyek (18+)
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- Open Broadcaster Software OBS
- Crypto Trade
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest