Új hozzászólás Aktív témák

• #115932 Angel2014 addikt aliquis #115900

  Új Válasz 2016-09-22 12:14:14 #115932

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz aliquis #115900 üzenetére

  Na menj a pübe...az én edzésemen dobna egy cukaharát....

  goodboy007: Mi azzal a baj ha hetente egyszer mozgatok meg egy izomcsoportot?

  IJK: Itt az 52-es nagymama kar...

  

• #115921 headhunter addikt aliquis #115900

  Új Válasz 2016-09-22 11:42:32 #115921

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  headhunter

  addikt

  válasz aliquis #115900 üzenetére

  Ez a kezdő edzésterv, haladóban változtat 1x8 helyett 8x1-re, folyamatos súlycsökkentéssel kombinálva...

  

• #115902 Csak1valaki csendes tag aliquis #115900

  Új Válasz 2016-09-22 10:23:40 #115902

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Csak1valaki

  csendes tag

  válasz aliquis #115900 üzenetére

  Mi a problém' vele? Kemény? Nem. Miért kellene annak lennie? Hova keménykedjek? És akkor később hová emeljek? Igazán megtisztelő, vagy éppen lealacsonyító, hogy Angel2014-hez hasonlítasz.

  Lehet, hogy itt egyesek a testépítés oltárán feláldozzák az életüket, és az egészségüket, de ez nekem nem életcélom.

  (#115901) bigmasterg teremben, és igen, elég rövid idő. De nem értem, egy totál edzetlennek mennyit kéne/kellett volna csinálni? Szépen kúszok felfelé a súlyokkal, inkább legyen aluledzett, mint túl...

  De a topic hozza a maga elvárt "minőségét". Kezdőként ne ugassak semmibe bele, kevés amit csinálok, csak a kötekedés megy. Nekem ugyan mindegy amúgy, csak mint érdekességet firkantottam ide.

Új hozzászólás Aktív témák