Új hozzászólás Aktív témák

• #138641 tibcsi0407 félisten bigmasterg #138640

  Új Válasz 2018-02-01 14:41:33 #138641

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz bigmasterg #138640 üzenetére

  Azért, mert egy komolyabb melledzés után még tolódzkodni is alig bírok, nemhogy még súlyt akasszak magamra.
  Egyébként pedig ez nem szokott problémát okozni.
  Vannak dolgok, amik beváltak, vannak amik nem. Nyilván ez egyénfüggő is, főleg ebben a sportban. Nekem személy szerint a mell-tricepsz nap sosem jött be. A hát-bicepsz pedig szintén nem.
  Szerencsére most 5 napot edzek, így ez nem is probéma, de amikor 3-at edzettem, akkor a fenti bontásban csináltam.

Új hozzászólás Aktív témák