Új hozzászólás Aktív témák

• #170108 D1Rect félisten aelod #170088

  Új Válasz 2021-08-04 22:15:15 #170108

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  D1Rect

  félisten

  válasz aelod #170088 üzenetére

  Az embernek véges figyelme van, meg kell tanulni mit és mennyit lehet enni.
  Ha nem ez az embernek a munkája, szerintem idő és figyelem pazarlás.
  
  Rendszeresen mozogni, ha a mérleg eléri azt a határt ami pár hét alatt ledolgozható, akkor be kell iktatni egy diétát!
  
  Apollyon: Az oké, hogy legyen meg a fehérje.
  De azt se grammoznám ki, sacc/kb legyen kicsit több és kész.
  Akkor 12 éve nem evett olyat amit más főzött? Elég kegyetlenül hangzik.

• #170089 Angel2014 addikt aelod #170088

  Új Válasz 2021-08-04 16:47:23 #170089

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz aelod #170088 üzenetére

  Leírom még egyszer hátha megérted.

  Ő 80 kiló te csak 50 ,már eleve nehezebb és drágább, az étkezésre figyelni és makrózni.

  Te jónak mondható genetikával rendelkezel , míg ő nem neki sokkal több munkát és edzést kell beletennie mindenbe mint neked kell.

  Kérdezem én melyikőtök visz be több munkát és edzést vagy a táplálkozásra odafigyelést egy 50 kilós vagy egy 80?

  Meg ez a makrózás...

  Itt van danuta vasat sem fogott de az izomzata sok férfit is lehagyna.

  Szerinted ő makrózik? vagy diétázik egyáltalán?

  

  Itt van vida most ő sem néz ki topp formában igaz? De mégis az az oldsholl edzés amit csinál az összes versenyzője edz vele és be is húzzák a díjakat minden évben.

  Vagy itt van bánoczi írta a napokban ő is.

  

  Kezded érteni mit akartam mondani?

Új hozzászólás Aktív témák