Új hozzászólás Aktív témák

• #179153 goodboy007 senior tag marked one94 #179149

  Új Válasz 2023-02-27 19:41:02 #179153

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  goodboy007

  senior tag

  válasz marked one94 #179149 üzenetére

  Mire fel a múlt idő?
  Néhány éve pakoltál ki folyamatosan a fejlődésedről videót, azóta hogyhogy abbahagytad?

• #179152 aelod veterán marked one94 #179149

  Új Válasz 2023-02-27 15:27:03 #179152

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz marked one94 #179149 üzenetére

  Igen azt akartam is írni, hogy neked nagy előnyöd van a felépítésed miatt a deadliftben. Én 210-ig jutottam ami a maxot illeti 80 egy két kilósan, azóta párszor volt még 200as húzás de most szinte semmilyen függőleges gerincet terhelő gyakorlatot nem csinálok...

  #179151Woodslave

  Így van. Fejben ott kell lenni mert kisebb súlynál is ugyan úgy lesérülhet az ember...

Új hozzászólás Aktív témák