-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dorian
félisten
Nem, nem recseg-ropog meg ilyesmi.
Pénteki edzés után a bal térdem tetején érzem, ahol a négyfejű combizom inai vannak. De nehéz megmondani, mert tényleg nem igazán fájt és főleg nem folyamatosan, csak néha éreztem. Azt megelőző edzés után meg a térd elejét éreztem kicsit.Guggolásnál biztos nem közelítem a térdeim, arra figyelek.
Az lehet hiba hogy néha túl előre mennek a térdek.PSA-t én is nézettem, a te javaslatodra. Úgy tűnik nem vagyok prosztatarákos.
D-vitaminom is 93,2 nmol/l, de amire a legbüszkébb vagyok az, hogy az életmódváltásom előtt a glükóz mindig 5,5-5,6 volt, most 4,5. -
m3ss
veterán
a patellak vedoszentje aki kommenteket keresztul magyarazza h marpedig miert jo futocipoben labedzeni
de amugy igazad van, sztem is valtoztatni kellene rajta. nem hiszem hogy egy sarokemeles megoldja, azon kivul meg mit tudsz csinalni? gondolom az edzo latna ha mondjuk kozelitene egymashoz a terdeket vagy vmit nagyon rosszul csinalna. vmi mas gyakorlat..
de amugy igazad van, sztem is valtoztatni kellene rajta. nem hiszem hogy egy sarokemeles megoldja, azon kivul meg mit tudsz csinalni? gondolom az edzo latna ha mondjuk kozelitene egymashoz a terdeket vagy vmit nagyon rosszul csinalna. vmi mas gyakorlat..Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő