Új hozzászólás Aktív témák

• #53131 Zola007 veterán FollowTheORI #53125

  Új Válasz 2014-04-28 11:57:02 #53131

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz FollowTheORI #53125 üzenetére

  Ez a ramadanról folytatott tanulmány, ami tulajdonképpen erősen hasonlít a mostani divatos "harcosok diétája" és egyéb, napközben koplaljunk elvekre: [link] és [link], [link]

  Röviden: mindent esetben minimális vagy semmilyen pozitív hatást nem tapasztaltak, ha megvolt az esti megfelelő tápanyagbevitel.
  Magyarul a normál étkezési szokásokhoz képest a 30 napos böjtidőszak a főbb paramétereken nem változtat, tehát azon kívül hogy napközben tortúrának teszi ki a szervezetet, értelme nem sok van.
  Korábbi éhezési kísérletekben is erre jutottak, már a II. világháború idején végzett minnesotai éhezési kísérlet során is rájöttek erre. Akit érdekel nézzen utána, talán máig a legnagyobb szabású ilyen tanulmány.

  #53130) Shadowbull : nem, az epilepsziások ketogén diétája nem szénhidrát mentes, csak alacsony CH-val operál és nekik végképp rendszeresen kell táplálkozniuk.
  Korábbi hsz-ben nappali koplalásról és 0 közeli CH-ról volt szó.
  A ketogén diéta klasszikus 3:1, 4:1-es diéta, tehát fehérjebevitel kornak megfelelő, majd zsír : CH arány fix a testtömeg figyelembevételével.

  10 nap az semmi, itt nem ilyen távlatokról van szó, hónapok, évek. 10 napot gyakorlatilag teljes tápanyaghiányban elviselsz.

Új hozzászólás Aktív témák