Új hozzászólás Aktív témák

• #73450 Koppanyvezer tag FIREBLADE78 #73446

  Új Válasz 2015-01-30 08:43:39 #73450

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Koppanyvezer

  tag

  válasz FIREBLADE78 #73446 üzenetére

  Előző diétámnál kevesebb szénhidráttal szarakodtam és bcaa-ra dobtam ki a pénzem... mivel rágörcsöltem, hogy jajjuristennehogyizmotveszítsek, naná, hogy rendesen gyengültem.
  Most egy kicsivel több szénhidráton vagyok, bcaa nélkül és (eddig) nem gyengülök, de mégis fogyok rendesen. Én is egyre inkább úgy látom, hogy egy nagy "átverés" ez az egész tápkieg ipar.

  Facebookon is a testépítő csoportba rossz benézni, hogy naponta vagy 10x megkérdezik az 50 kilós szörnyek, hogy milyen glutamint, bcaat, tömegnövelőt, hmb-t, nokedlit szedjenek.

  A másik véglet ez a Rich Piana nevű csodalény, aki most fossa ki magából a tápkiegek ellen szóló videóit... nem láttam az összeset, nem is érdekel, de azért 1, bor és víz... 2, egyik videójának ez volt a lényege: Ne szedjetek tápkieget, egyetek rendesen... amúgy nemsokára piacon van a saját tápkieg márkám.

  Persze edzés után kell a fehérje, "jár a keksz" alapon.

• #73447 Woodslave félisten FIREBLADE78 #73446

  Új Válasz 2015-01-30 08:05:53 #73447

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz FIREBLADE78 #73446 üzenetére

  mikor lettél ilyen qrva nagy szakértő?

  

Új hozzászólás Aktív témák