Új hozzászólás Aktív témák

• #9311 wertigo1984 őstag Jojo5 #9294

  Új Válasz 2013-02-23 21:34:38 #9311

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Jojo5 #9294 üzenetére

  Nekem hat-bicepsz lett volna, de nem nagyon ment mert hulla faradt voltam masfel ora alvas utan, koszonheto a tetves also szomszednak aki mar 3 hete felujit meg furja a falat, ejszaka meg nuku alvas melo miatt. Sajnos meg a durranto sem segitett, igy a hat edzes vegefele hazajottem.

• #9297 R2D20208 addikt Jojo5 #9294

  Új Válasz 2013-02-23 19:24:57 #9297

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  R2D20208

  addikt

  válasz Jojo5 #9294 üzenetére

  Atta ?

• #9295 Ijk nagyúr Jojo5 #9294

  Új Válasz 2013-02-23 19:09:10 #9295

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz Jojo5 #9294 üzenetére

  "az eleje nehezen ment, de utana jol durrantam"

  Ilyen ez, főleg idősebb korban, vagy koxosoknál off-szezonban.

  Boxer001: Nem sok kedvem van kisregényt írni. Mindenből 4 széria, némelyiknél 1 bemelegítő. Mellről nyomás kb 20 kilóval, oldalemelő gép 25-30, vállgép 40, csigás lehúzás 60, mellhez húzás 50, T-rudas 25, evezés 40, hátsó váll 25 a lapsúlyos tárogatógépen.

Új hozzászólás Aktív témák