-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
rolkaDb
aktív tag
válasz
Spam123
#29293
üzenetére
mivel ugy is itt jarok reggeli kozbeb valaszolok roviden!

anno azert kezdtem el gyurni, mert volt rajtam par kilo felesleg es az orvos mondta h kezdjek bele valamibe. ekkor jott az otlet hogy kondi. amugy is nagyon tetszett elotte is mar. a legnagyobb kitartast es elszantsagot szamomra nem az adja hogy masoknak felejek meg hanem sajat magamnak. ez a legnagyobb motivaciom. ez tartja bennrm a lelket kozel 4ev utan is. jelenleg is a sajat magamnak megfelelese vegett jarok minden hetkoznap.
persze nem mondom azert jol esik ha egy csinos csaj megnez vagy akar leszolit.
-
#48584626
törölt tag
válasz
Spam123
#29293
üzenetére
"Ki miért kezdett el gyúrni még anno?"
En ketszer kezdtem el. Eloszor 17-18 eves korom korul. Nem voltam valami nepszeru a csajok koreben, szerintem kisebbsegi erzesem is volt, 193 centire voltam vagy 70 kilo, raadasul sulyosbito korulmenykent Arnold, Van Damme meg Sly filmeken nottem fel, nyomtuk a 80as evek vegen az alamondasos ezerszer masolt VHSeket, Predator, Commando, Terminator, Cobra, Rambo, Bloodsport, Kickboxer, ahol kigyurt oriasok voltak a hosok, gondolom nem tett jot
En is olyan akartam lenni mint Arnold. Viszont szart sem tudtam sem az edzesrol, sem a kajalasrol, igy aztan nem is jutottam semmire, abba is hagytam talan 2 ev utan, nem talaltam a motivaciot, plane hogy nem lettem 3 honap alatt meg kicsit sem izmos 
Masodjara meg par eve, mert ereztem hogy az ulomunka meg a zabalas nem vezet jora hosszu tavon. Csajok hazasemberkent nem motivalnak, kisebbsegi erzesem sincs mar talan, de ki tudja.
Aztan bevalt a dolog, egyszeruen szuksegem van a mozgasra, es ezt szeretem csinalni. Nagy terveim mar nincsenek, illuzioim meg plane 
(#29294) Dani82
"mellet mennyire jo otlet egy napra tenni a vall edzessel?"
Szerintem egy napra kell tenni oket, mert mell edzesnel ugyis dolgozik a vall is, raadasul nagyon erzekeny terulet ha nincs bemelegitve csunyan serulhet, jobb ha egyszerre kapja meg a terhelest. En igy edzem, nekem jo igy.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xiaomi 15T Pro - a téma nincs lezárva
- Gaming notebook topik
- Milyen TV-t vegyek?
- No Man's Sky (PS4, PC, Xbox One)
- Anime filmek és sorozatok
- Ne várj sokat a vásárlással: drágulás a láthatáron
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Huawei Watch GT 6 és GT 6 Pro duplateszt
- Linux Mint
- Opel topik
- További aktív témák...
- Bomba ár! Dell Latitude 7330 - i5-1235U I 16GB I 256SSD I HDMI I 13,3" FHD I Cam I W11 I Garancia!
- MSI CreatorPro Z16P RTX A5500 TOUCH! (vapor chamberrel)
- Lenovo T14 Thinkpad Gen3 WUXGA IPS i5-1245U vPro 10mag 16GB 512GB Intel Iris XE Win11 Pro Garancia
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 128GB Starlight- 1 ÉV GARANCIA, Kártyafüggetlen,MS3435
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 mini 128GB Green -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3835, 100% Akksi
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest

En is olyan akartam lenni mint Arnold. Viszont szart sem tudtam sem az edzesrol, sem a kajalasrol, igy aztan nem is jutottam semmire, abba is hagytam talan 2 ev utan, nem talaltam a motivaciot, plane hogy nem lettem 3 honap alatt meg kicsit sem izmos 

