Új hozzászólás Aktív témák

• #175769 Stauffenberg nagyúr Project: A #175765

  Új Válasz 2022-07-18 13:57:48 #175769

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Stauffenberg

  nagyúr

  válasz Project: A #175765 üzenetére

  "A hölgy inkább belső combból való fogyásra és fenék formásításra használni a gépet"
  
  Csak a csalódások elkerülése érdekében: Nincs olyan, hogy adott területre ráedzve majd onnan fog fogyni a zsír. A zsírt kalóriadeficittel fogja tudni leadni, de ha egyébként más területeken nem gond a zsírréteg, akkor valószínűleg egyszerűen ilyen a genetikája, ezt is meg kell tanulni elfogadni. Mindenkinél vannak ilyen neuralgikus pontok, férfiaknak és nőknek egyaránt, ahova a szervezet jobban szeret zsírt raktározni és a zsír leadásakor innen fog legutoljára eltűnni, ehhez türelem kell.
  
  A többi részéhez meg: Én is a szabad súlyokat (+ pad) mondanám a gép helyett, kiegészítve saját testsúlyos gyakorlatokkal, könnyebb is rendet tartani velük otthon, olcsóbb is és sokkal sokoldalúbb. Egy teremben sem tudsz minden igényt lefedni egyetlen géppel, akkor sem ha variálható többféle gyakorlathoz.

• #175768 OPiiPO veterán Project: A #175765

  Új Válasz 2022-07-18 09:30:39 #175768

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  OPiiPO

  veterán

  válasz Project: A #175765 üzenetére

  Balról a hatodik ikon ami egy gémkapocs-szerűt szimbolizál, na azzal tudsz linket beszúrni, kb. 2mp az egész és olvashatóbb a hsz-ed. Szívesen

• #175766 marked one94 őstag Project: A #175765

  Új Válasz 2022-07-18 06:25:12 #175766

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  marked one94

  őstag

  válasz Project: A #175765 üzenetére

  Inkább vegyél egy padot meg kezisulyzokat meg egy kettlebelt es fele ennyiből meglesz es több mindent is meglehet veluk edzeni.

Új hozzászólás Aktív témák