-
Fototrend
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
geotigris9
tag
válasz Normi™ #75198 üzenetére
Sok mindenre találsz pro és kontrát orvosoknál is ami biztos, hogy ha természetes formában viszel be C vitamint vagy akármi mást attól nem lesz bajod az biztos. Én azért biztos nem kajálnám nyakra főre a szinti vitaminokat.
(#75199) 6030D Igen de Szent Györgyi A. az paprikából nyerte ki még nem szintetikus sz@rokat nyomatott nyakra főre szóval az más tészta.
(#75202) Normi01 A papír öö ..az az a monitor sok-mindent elbír. Nem hiszek benne még valahol halottam erre kísérletet is, hogy nem egyforma a hatása, de ebbe nem akarok bele menni, mert már nem tudom, hol halottam vagy olvastam már ..
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
Normi™
őstag
válasz geotigris9 #75201 üzenetére
Kb.ezredik oldalon olvasom most,hogy semmi különbség a a szintetikus és a természetes vitaminok között,a természetesnek csak a forrása az,de ugyanúgy kémiai úton választják ki a hordozó anyagból,de szerkezetileg ugyanazok,hordozó anyaga nyilván más.Meg "természetesből" kicsit nehéz ezer mg-okat bekajálni.Ettől még jó lenne ha egy igazán hozzáértő leírná mi a téma.Én befejeztem mára
[ Szerkesztve ]
"It was me on that road. But you couldn't see me.Too many lights out, but nowhere near here.It was me on that road. Still you couldn't see me.And then flash lights and explosions"
-
hawkfoto
tag
Sziasztok!
Kb. 15-16 fokban elég lehet egy hosszú ujjú aláöltözet + mez 160km-es túrához? Nagyrészt síkon lenne (Miskolc-Tornanádaska). -
zoli03
őstag
válasz IMIIKE1998 #75156 üzenetére
Lehet, hogy nekem maradt ki valamelyik hozzászólásod, de mindig azt írtad, hogy kényelmes a Genesis, semmi bajod vele.
-
geotigris9
tag
válasz hawkfoto #75203 üzenetére
Ha nincs nagy szél / eső elég kell, hogy legyen ha folyamatosan tekertek, de mez és mez, ruha között vannak különbségek szóval teljes biztonsággal nem lehet így megmondani. Elvileg elég, de pluszban meleg ruha soha sem árt inkább mint a fagyoskodás.
Normi01 Egészséggel kapcsolatos műsor neked és akit érdekel. ("konzerv adás")
[link][ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
chatran
őstag
Sziasztok,
Mostanában láttam pár biciklin olyan sárvédőt, amit nem a nyeregcsőre, hanem a nyereg alatti sínekre kell rögzíteni. Mi ennek a pontos típusa? Ebay-ről vagy Aliexpress-ről meg lehet rendelni esetleg?
-
hawkfoto
tag
válasz geotigris9 #75206 üzenetére
Az aláöltözet decatlonos btwin, 5-10 fok volt rajta. Eső ellen van szintén btwines esőkabát, azt vinném is magammal, de se túlöltözni, se megfagyni nem akarok
-
geotigris9
tag
Kedvezményes áron csak 2,213,480Ft . [link]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
Runner_fxr
Ármester
válasz geotigris9 #75211 üzenetére
Ez a bringa szerintem csak azért született meg, hogy elmondhassa a gyártó, ilyen is van, gyakorlati haszna tulajdonképpen nincs. Az ára is abszolút elrugaszkodott.
Bár az új modell árát rendesen visszanyesték: [link]
Ettől függetlenül még így sem látom az értelmét.[ Szerkesztve ]
-
nagyúr
válasz Runner_fxr #75212 üzenetére
Hosszabb, tempósabb aszfaltos túrákra jó lehet ha valaki nincs olyan erőben. Egy ilyennel például barátnőm is jöhetne velem az Alpokba tekerni. Persze lehet venni rejtett motoros országútit is, például az MCipollini már árulni fog gyárilag ilyen gépeket is. Azt jobban el tudnám képzelni páromnak.
[ Szerkesztve ]
Més que un club!
-
-=RelakS=-
veterán
válasz geotigris9 #75211 üzenetére
És ha elpattan egy küllő, fejre állsz, mert akkora nyolcas lesz a kerékben?
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
makoss
addikt
válasz Runner_fxr #74799 üzenetére
Nem értek ezzel egyet, olvass vissza, gondolom te ráész, és nem 240, 300 órákat dolgozol!
Ha valakinek esze van, az akkor takarítja le a váltót mikor nincs rajta a lánc!
Sokkal egyszerűbb, nemde?
Ennyi[ Szerkesztve ]
Külföldről nem rendelek semmit, csak itthoni boltból! Vagy újat, vagy semmit! "A kötözködés a bunkóság melegágya!"
-
Anthony001
senior tag
Sziasztok!
Shimano PD-R540-es országúti pedálból megéri inkább a Light Action-os verziót venni? Első patent-pedál lesz!
Köszi!
-
nagyúr
válasz Anthony001 #75219 üzenetére
Nem tudom mennyivel könnyebb a light-action verziót kioldani de nekem a simával sincs gondom már 2 éve. Meg kell tanulni a mozdulatot és otthon biztonságban gyakorolni. Eddig összesen háromszor sikerült eldőlnöm ennyi idő alatt ez szerintem nem vészes.
Més que un club!
-
Anthony001
senior tag
válasz Napfénysüti #75220 üzenetére
Igen, az teljesen jó arány!
Nagyszerű, akkor maradok a sima R540-nél. Legfeljebb tovább gyakorlok. Köszönöm szépen! -
Cathfaern
nagyúr
válasz eddie1978 #75170 üzenetére
"Paleonak mondott ebédet rendelek kb 3 hónapja. Reggelire valami magos müzli. Tízórai salátás halas akármi kenyérrel (rozs, teljes kiőrlésű stb)."
Ezzel a reggeli / tízóraival hazavágsz minden pozitívumot amit egy paleo ebéddel esetleg elérsz. Magas müzli ugye nagyrészt gabona, márkától függően akár még hozzáadott cukrot is tartalmaz, kenyér ugyancsak gabona. Ennél már akkor jobban járnál ha ebédre nem paleot ennél, hanem valami rizs / krumpli köretet, viszont reggeli / tízórainál nem ennél gabonát.pc360
"Oké, a kókuszzsír vagy az olívaolaj drágább, ha a lisztet mandula- vagy gesztenyeliszttel pótlod, az sem olcsó, ahogy a cukrot helyettesítő eritrit sem"
De minek helyettesíteni? Én nem paleozok (bár valami hasonló, ha nem hetekbe telne, hogy logouton megjelenjen egy cikk, akkor linkelni is tudnám), de ezeknek az étrendeknek pontosan az a lényege, hogy együnk természetes kajákat. Ha valaki tömi magába a paleo kenyeret meg paleo muffint meg paleo pogácsát, akkor csak magát szivatja, mert csomó pénzt elkölt olyan dolgokra, amik legjobb esetben is egy gyengén sikerült mása az eredetinek (rosszabb esetben kis túlzással ehetetlen), ráadásul tele van mindenféle adalékanyagokkal ahhoz, hogy legalább hasonlítson az eredetire (kelttésztát kizárólag gluténnel lehet normálisen megcsinálni, akárki akármit állít). Semmi szükség ezekre a lisztekre meg édesítőszerekre, ezerféle kaját meg lehet csinálni enélkül, ami ráadásul még ízletesebb és laktatóbb is lesz.Crytec210
"60 kilo, 173 cm magasság, sok sikert a zsírban tároláshoz, majd szólok, ha találtam magamon."
Ha így néz ki a hasizmod: [link], akkor 8% a testzsírarányod. Jó eséllyel nem lesz ilyen alacsony, mert ha nem direkt erre gyúrsz, ösztönösen nem nagyon fogod elérni, de számoljunk ennyivel. 60 kilódhoz ekkor van kb. 5 kiló zsír rajtad. Szóval bőven van miben oldódnia annak a vitaminnakTothgera30
"Öcsém 67, 187cm-hez, tartaléka neki sincs, de sprinten jól megy, Maratonon kevés."
Fenti számok alapján öcsédnek kb. 5,3kg zsírja van, amiből kb. 1,3kg esszenciális, szóval marad 4 kiló zsír energiának. Az akár hogy is számolom kb. 36000 kcal, az meg bőőőven elég egy ultramaratonhoz is. Nem a tartalékokkal van a gond, hanem hogy nem elég hatékonyan használja fel a zsírt. -
6030D
Ármester
válasz Runner_fxr #75212 üzenetére
Ha Hollandiában szeretnél munkába járni napi 20 km-t, öltönyben, de sportosan akarsz azért kinézni, akkor vennél ilyet, szerintem. Illetve ahogy írtad, mert ilyennek is kell lennie a kínálatban, ezért meg lesz olyan, aki megveszi, mert megteheti, és jó ránézni a kávézó teraszáról, meg válaszolni a sok érdeklődő kérdésére.
Viszont amit geotigris9 linkelt... az ott gyárilag egy visszapillantó? Meg az egész olyan fura... mtb cockpit, az a villaszög..., outi szerű hátsó kialakítás, kitámasztó.Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Napfénysüti #75216 üzenetére
És 6030D: Nyilván nem a rásegítéssel van a bajom, hanem az egésznek a koncepciójával.
Ez ugye egy s-pedelec, ami 45km-h-ig engedi a rásegítést (Sport és Turbó módban). Legalább is városi használatra érdemes ezt a verziót választani. Az előbb lehet rosszat linkeltem, tehát Urban és Race. Városi közlekedésnél jól is jöhet ez a tempó. Viszont amikor 45-ig terheljük a motort, akár sík úton, az olyan mintha hegymenetben mennénk magas rásegítéssel, ez viszont nagyon szívja az akkut. Most ebben a kompakt méretben 500Wh-nál járnak az aksik.
Ilyen intenzív használat mellett 35-40 km körül már megadhatja magát az 500-as akku, pláne télen.
Ez még városi közlekedés mellett elég is lehet, viszont itt a hosszabb aszfaltos túrák kilőve, hacsak nem beállunk egy 25-ös, kényelmesebb tempóra, akkor mondjuk 100km legjobb esetben.
Nézzük a városi használatot, a fitness és országúti kategória városban tartogat hátrányokat, vékonyka külsők, sportosabb üléspozíció, csomagtartó csak macerásan szerelhető rá, az is inkább a nyeregcsőre ami nagy terhet nem bír el, elmozdulhat. Rugós villa sincs benne, ami szintén nem tesz jót a komfortnak.
Ha már városi használat, de akár túrázás és rásegítés, akkor sokkal több értelme van egy ilyennek, hogy a haibike-nál maradjunk.
Könnyen pakolható, kényelmes, mindennel leszerelt. Hátránya maximum annyi, hogy egy minimálisan lassabban gyorsul fel 45-re, mint a fentebb linkelt 2 modell, de el tudja érni, még megpakolva is.
Hosszabb túrákhoz kényelmesen el tudsz pakolni akár 2db pót akkut is, ezzel jelentősen megnöveled a hatótávot. Bárhonnan is nézem, a rásegítéses trekking minden szempontból jobb, akár túrázásra kell, akár városi használatra.
Ezzel nem azt akarom mondani, hogy a Fitness kategória rossz lenne városba, magam is ilyet használok, de ide nincs szükség rásegítésre. Simán tartok vele egy 30-as utazót, persze nem megpakolva.
Ami változást hozhat az az Akkuk fejlesztése, ha valami áttörés lenne, és mondjuk 3-4 szer ekkora kapacitást el tudnának érni ilyen kompakt méretben, az még sokkal szélesebb körben tudná elterjeszteni a pedelec gépeket. Ez esetben már majdnem mindegy lenne milyen bringára szerelik, mert mindegyik nagyon nagy hatótávval rendelkezne. Még azok számára is alternatíva lehet akik komolyabb edzettségben vannak, mert mondjuk montival tudnának menni 200-250km-t terepen, 4-6 ezer méter szintet is akár. Erre meg azt hiszem nem sokan képesek a földön önerőből.
Illetve országútival sem lenne gond 300-500km táv.makoss: Annyira érek rá, mint minden normális dolgozó ember. Nem tudom mi a fene köze van egy szervizesnek, vagy bárkinek ahhoz, hogy Te mennyit dolgozol? Ez még nem jogosít fel téged arra, hogy az alap szolgáltatáson felül, extra szolgáltatást kapj, mert Te sokat dolgozol. Lehet durván hangzik, de a mai világban a kutyát nem érdekli. A Te dolgod mennyit dolgozol. Olvasni szerintem Te nem olvasol, mert érthetően leírtam többször is, hogy mit kötelessége egy szervizesnek elvégeznie adott szolgáltatás mellett. A váltó görgőket és lánctányérokat illik letakarítani egy lánc és sor cserénél ha nagyon koszos, ennyi, mást nem. Ha kifizetsz egy kis szervizt, akkor váltókat is átpucolják, nyilván lánc sor cserénél a láncot és sort már nem kell. A kerékpár teljes takarítása meg semmilyen esetben nem a szerviz feladata. Külön kérhetsz takarítást, van aki elvállalja, de ez mindenhol plusz költség.
ígyvanferi: Ezt én elhiszem neked, biztos így volt. Nyilván veszélyesebb volt akkor az élet, emiatt is rövidült az életkor. Viszont a mondandóm lényege inkább az volt, hogy sok a kuruzsló az egészség, táplálkozás témában, és szívesebben kérem ki valódi, tapasztalt orvos véleményét, mint mondjuk egy természetgyógyász, paleolit táplálkozás szakértő véleményét.
[ Szerkesztve ]
-
geotigris9
tag
válasz fpeter07 #75177 üzenetére
Elgondolkodtató kis film este bukkantam rá most tudtam megnézni a végét is ajánlom megtekintésre mindenkinek.
>>>Globál menü<<<
(Azért egy két kommnetbe beleolvasva film alatt, hogy mondjam "^^érdekes^^" konzekvenciákat tudtak le vonni egyes emberek belőle. Ami sajnos sajnálatos, de nem meglepő.)
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
geotigris9
tag
válasz Runner_fxr #75225 üzenetére
"makoss: Annyira érek rá, mint minden normális dolgozó ember. Nem tudom mi a fene köze van egy szervizesnek, vagy bárkinek ahhoz, hogy Te mennyit dolgozol? Ez még nem jogosít fel téged arra, hogy az alap szolgáltatáson felül, extra szolgáltatást kapj, mert Te sokat dolgozol. Lehet durván hangzik, de a mai világban a kutyát nem érdekli. A Te dolgod mennyit dolgozol. Olvasni szerintem Te nem olvasol, mert érthetően leírtam többször is, hogy mit kötelessége egy szervizesnek elvégeznie adott szolgáltatás mellett. A váltó görgőket és lánctányérokat illik letakarítani egy lánc és sor cserénél ha nagyon koszos, ennyi, mást nem. Ha kifizetsz egy kis szervizt, akkor váltókat is átpucolják, nyilván lánc sor cserénél a láncot és sort már nem kell. A kerékpár teljes takarítása meg semmilyen esetben nem a szerviz feladata. Külön kérhetsz takarítást, van aki elvállalja, de ez mindenhol plusz költség."
Erre az a példa jutott most eszembe, hogy a bringás ruhámba gumit kellett már cserélni és el lett a varrónőhöz víve, hogy cseréljen gumit. Kíváncsi lettem volna mit szólt volna hozzá, ha izzadtan sarasan dzsuvásan oda viszem neki. "Mert nem volt időm kimosni .." egy gumi cserére ..
[ Szerkesztve ]
((( Hallgass Szabad és Független Tilos Rádiót FM90.3./Tilos.hu Mert megéri! )))
-
Runner_fxr
Ármester
válasz geotigris9 #75227 üzenetére
Igen, jó példa. A szervizesek halála az, amikor valaki a hót dzsuvás bringáját behozza, de fizetni csak a minimumot akarja, majd minden szarba beleköt. Ha valaki annyira igényes a bringájára akkor legalább szánjon rá havonta egyszer fél órát, hogy letakarítsa a hajtást. Aki azt mondja ennyi ideje nincs az hazudik. Általában az szokott lenni, hogy fél-egy évig vagy talán tovább is hajtják a bringát, napi rendszerességgel és csak locsolják olajjal. Ez idő alatt összegyűlik rajta 2 kiló olajsár. Majd behozzák egy lánc-sor cserére, fizet 1600 ft-ot a munkadíjra és te takarítsd 1,5 órát, szedd le a hajtóművet, mosd át alkatrész mosóban, szedd le a váltókat is, szereld szét, mosd át alkatrészmosóban, hogy csillogjon. Majd szereld vissza, mind ezt mondjuk 1600ft-ért. Megcsinálom én ezt szívesen, csak annak más lesz a költsége mint egy sima lánc és sor cserének.
[ Szerkesztve ]
-
ivana
Ármester
válasz Runner_fxr #75225 üzenetére
Jó ez nem bicikli, de nekem például ez nagyon bejön kinézetre, mivel nincs lánc kő egyszerű szerkezet, hidrós tárcsák meg is tudják állítani, elég jónak tűnő bőr nyereg.
Problémák:
- Nagyon drága, szerintem ennek töredékéből gyártják
- Látszik, hogy egy designer tervezte, merev villa Ennyibe csak belefért volna egy rendes motor villa
- Nincs index, ezt nem is értem ha már úgyis segédmotor miért hagyták le, akar a halál integetni -
Runner_fxr
Ármester
Azért a líthiumos akku nem olcsó. Bosch-nál az 500Wh-s 800 euro, ebben meg 3 szor akkora van.
Bár még így is túlzás a 6000 eurós vételár.Ha már kicsit ilyen régies kinézet jön be, akkor valami ilyesmit vennék:
Lapierre Overvolt Eden Park
Ezt tavaly le is fotóztam az Eurobike-on.
[kép]
[kép]
Ez sem olcsó mulatság, de kb 2000 euróval olcsóbb mint amit linkeltél. Hatótávban meg az sem jobb, hiába 3 szor akkora az akku, de sokkal nehezebb is az egész szerkezet.[ Szerkesztve ]
-
Agostino
addikt
retronak hirdetett bringa eladó. egyszer találtam linket mi is ez, de már nem tudom pontosan. érdekes szerkezet annyi szent. used stuff for sale in budapest fb csoport, ott hirdetik, ha érdekel valakit. asszem onnan nem tudok linkelni hirdetést.
hey friend listen, i know the world is scary right now but its gonna get way worse
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz eddie1978 #75230 üzenetére
"Valamennyi cukor sok mindenben van."...a Nutellás palacsinta az élet apró örömeihez tartozik pont úgy mint pl. a bringázás.
(#75229) ivana...kirakatba való.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Agostino
addikt
igazából engem megfogott a dolog : ) persze funkcionálisan nem szerencsés a megoldása, de gondolom amikor tervezték, ebben látták a fantáziát. ha lenne helyem, licitálnék rá. jópofa, kellően utópisztikus.
hey friend listen, i know the world is scary right now but its gonna get way worse
-
Runner_fxr
Ármester
Cannondale teszt időpontfoglalás is elérhető.
-
Strezi
őstag
Így néz ki a hátsógumim 750km után, ennek annyi
Frissen sem győzött meg a tapadása, most meg pláne nem. Hans dampf vagy Noby Nick lesz az utóda.
A hajtómű is kapott rendesen a sziklás måszásokon fel és le is.Használt LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
-
Strezi
őstag
Fogy a technika, na... és még mindig nem megyek olyan tempót mint 15 ėve
Talán egyszer v. Kétszer ugrott le a lånc, amikor eldobtam a gépet (első tekeréskor, horror takony lejtőn), akkor meg ugye nem pöcsöl az ember, visszaugrik a gépre és lefele menetközben váltóval visszateszi a láncot Na, annak van ilyen nyomaAmi a karcokat illeti, nem babusgatni vettem hanem hasznålni De, jövö héten itt az új 11-es xt szett rá, 180-as karral ...
Addig is, kii kell még találjam hova dobom a lecserélt alkatrészeket meg a gumit, hogy ne öljem meg az anyatermészetet. Szerintem csinálok belőle egy madárijesztőt a kertbe, amit a foltozott zoknijaimmal teszek majd élethűbé
[ Szerkesztve ]
Használt LiFePo 15kWh akuk eladóak! ... Passzív ház klímás fűtéssel, 2011 - | Napelem, 2013 - | Tesla, 2019 - ...
-
DJZoliboy
aktív tag
Sziasztok!
Kerékpárt szeretnék vásárolni kb. 1000 euróig és vegyes használatra lenne, aszfalt meg erdős rész.
192 cm magas vagyok és 95 kiló ha számít valamit a döntésnél. Milyen márkát és melyik modellt ajánlanátok? Levegős teleszkópos kellene. Én kinéztem Cube,Focus,Scott,Cannondale márkákat csak nem tudok dönteni és azon belül meg melyik típus. Köszönöm!
Üdv. Zoli -
ShiTmano
aktív tag
válasz DJZoliboy #75241 üzenetére
Levegős teló, kúpos fejcső, integrált hajtás, szinte full XT.
http://www.idealo.de/preisvergleich/OffersOfProduct/4857782_-race-one-cube.html
http://www.fun-corner.de/en/mountainbikes/2467-cube-race-one-2016-4054571120335.html#/54-frame_size-17/919-radgrosse-29
https://www.cube.eu/en/products/mtb-hardtail/ltd/cube-race-one-blacknflashorange-2016/
Vagy kérdezd Runnert. Hátha van valami kedvezményes tippje.
[ Szerkesztve ]
"Ilyen dolog ez, folyamatos növekedés, egy állandó méretű bolygón :D Rip rendszer..." by Crim
-
HollyBoni
veterán
Sziasztok!
Nem tudja valaki, hogy a Sunrace BBS18 monoblokk szimmetrikus e?
Shimano UN55-ről most olvasom, hogy nem az... Ráadásul a 122mm nem is 122mm.
-
air
nagyúr
Sziasztok!
Olyan kérdésem lenne, hogy a Lidlben kapható mellkas pántos, Bluetooth-os pulzusmérőt 6000-ért érdemes-e megvenni?
Futáshoz és Mi Band mellett kontroll eszköznek szánom.
Előre is köszi.Tintatartó, aligátor, búzavirág, csók, gyalupad, fogpiszkáló
-
cobranco
csendes tag
Sziasztok!
Idén tavasz végén leruccantunk egy kis aktív kikapcsolódásra a mediterrán régió egyik eldugott helyére.
A „földi paradicsom” gyenge kifejezés arra,amit ott találtunk,már ami a látványvilágot illeti.
Összedobtam egy „röpke” előzetest az ott forgatott útifilmből:A görög szigettenger kalandorai 2016. /Trailer/ FullHD 1080p
Útvonal:
Nyugat-Görögország:
Avramkani-öböl-Akarnanika-hegység-Messolongi lagunák-Rio-Antirió híd-Pelloponésos-Pátra-Kilini
Jón-szigetek:
Kefalonia-Ithaka-Lefkada
MeteorákTérkép:
http://cobranco.hu/terkepek/gorgo.2016..htmlFogadjátok szeretettel!
Túráim,videók itt: http://cobranco.hu/
-
korcsillio
őstag
[KTM]
Kb.mennyit érhet ez a bringa?Aluvázas ktm.