Új hozzászólás Aktív témák

• #19344 totron addikt ncc1701 #19343

  Új Válasz 2024-12-11 13:20:50 #19344

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  totron

  addikt

  válasz ncc1701 #19343 üzenetére

  Persze és ismerem a metódust, de ez szükségmegoldás, nem állandóra van kitalálva, sosem arra volt*, *ma nem ősemberek vagyunk már. A CH-t nem irtani kell, hanem kordában tartani. Csak hát az nehéz. Sokan pont emiatt esznek napi 1x, mert akkor nem kell több cukorcsúccsal küzdeni, könnyebb a hullámvasutat elkerülni. Nagy divatja van újabban a 12-16 órás koplalásnak, visszavezetve mindenféle ősiségekhez. Én elvagyok vele/ha úgy alakul, de hogy előnyös lenne, afelől vannak kétségeim.
  Alapvetően túl sok téves cizelláltsággal, önigazolással akarják az emberek megkerülni a mozgást, mint olyat. Pedig ha mozogsz, töredék bevitellel is elvagy (a poshadós-édest kívánós állapotokhoz képest). Logikus, hogy nagyobb igénybevétel mellett több kalória is kell, ez mégis szubkulturális szemponttá lett ma, a többség a fent vázoltakkal küzd, azt sem érdemben, mert rigmusokkal, trendekkel gondolják kiváltani a kiválthatatlant.

  Mindent összevetve az ultraalacsony CH-bevitel is a cukorbetegség felé visz, az meg hajlamosít a daganatokra (is). Átgondolnám.

Új hozzászólás Aktív témák