-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Newboy911
tag
Te ott leszel ?
Mi most értünk haza, nem rég.
Nekem nagy élmény volt, a szombati "túra".
A Notre-Dame-i teremőrök jutott az eszembe.(5:50 -nél)
Gombi jól látott, Alg jól hallott, én pedig mindig ott voltam
Gombinak köszönjük, hogy mindig megvárt.
A sors fintora, hogy még is mi értünk be előbb a célba.
Szerk:
És köszönöm a képeket is.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Villanyszerelés
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Kimaxolta az Apple az M4-as SoC-családot
- Jókora telepet kapott a OnePlus 13 is
- Helyenként instabil lehet az Arrow Lake, de ez eleinte normális
- Real Racing 3 - Freemium csoda
- Moderátort keresek a fórumhoz!
- Windows 10
- iPhone topik
- További aktív témák...
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett + Freewell Mega 16 Filter Pack (46)
- Biliárdasztal / étkezőasztal - Garlando Miami 7' Wenge
- DJi Mini 3 Pro + Rc
- DJI AVATA Pro-View Combo - ÚJ - drón (DJI goggles 2) +Motion Controller 2 - 1 év garancia (AV1)
- DJI Mini 3 pro drón kiegészítők - táska, propellervédő
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest