-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
válasz
Aristeus
#13275
üzenetére
Nem dörzsölt ki soha, sehol, bár én nem toltam még félmeztelenül csak zsákban
A szellőzés érdekes kérdés. Szellőzik, mert hálós, de szerintem nincs az az anyag, ami tökéletesen szellőzne. Én izzadós vagyok, ebbe is beleizzadok, de nem érzem túl vészesnek, jól elvezeti rólam. Viszont ennek hátránya, hogy egy térképet ha bárhová beteszek akkor biztos, hogy elázik kicsit.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- iget C210 GPS kerékpáros komputer és AC200 távtartó és AS210 tok bontatlan
- Nautica Voyage EDT 50 ML - CSAK KIPRÓBÁLT!
- FENDER STRATOCASTER Mystery Box 70th Anniversary 1 Oz Silver Coin 2 Solomon Islands 2024
- Póker készlet eladó, Új!
- Újszerű Merax Fitness Futópad LED kijelzővel - Összecsukható futópad - 12 program - 1-12 Km/h
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest