-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#44965
parandroid
félisten
Never79
#44964
parandroid
félisten
válasz
Never79
#44964
üzenetére
Az rettenetes. Én is mentem már úgy végig, hogy nem bírok kiverni a fejemből valami borzalmat. Meg szoktam próbálni fejben valami mást énekelni, de nem mindig működik sajnos.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- Milyen autót vegyek?
- iPhone topik
- VHS digitalizálás
- CES 2025: az NVIDIA prezentálta az új GeForce-okat
- Ingyenes magyar EPG szerver észrevételek
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Napelem
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest