PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
Nálad a visszafogott hét is 50 km feletti
Én időre és pulzusra edzek, de ez a hét épp 51 km-ert és 4 óra szoba bringát dobott. Gyerekek hozták az oviból újra az áldást, de Apicold Propo Orrspray oldattal [link] meg tudtam előzni a fertőzést. Pedig érzékeny vagyok minden légútira ( Carrevir [link] nem vált be
)
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- Székesfehérvár és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Robot fűnyírók
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Telekom mobilszolgáltatások
- EAFC 24
- Apple iPhone 11 - népalma
- OTP Bank topic
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- ASUS blog: hátra a csatlakozókkal!
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések