Aktív témák
-
God Vazzeg
veterán
válasz
szokeherceg
#25569
üzenetére
Ment válasz is

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Markgx10
#25558
üzenetére
Most már nem nagyon van ingyé fehérje, tavaly se volt
Csak venni lehetett
Vagy kunyizni ferónak a beckstégben
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Én gyakorlatilag akkor is 100kg voltam, meg most is annyi vagyok
Senkire semmi rosszat nem mondhatok, de csemegebajuszt már biztos agyonverték portázás közben
(A többi kidobó
) -
God Vazzeg
veterán
válasz
szokeherceg
#25506
üzenetére
Kecskemét fele megyünk, elhozunk ha gondolod. Igaz lehet nem a stefániához megyünk először, de pestre elhozunk

-
God Vazzeg
veterán
válasz
kicsitomi88
#25371
üzenetére
Páran megvennék ennyiért is, szerintem

-
God Vazzeg
veterán
válasz
kicsitomi88
#25367
üzenetére
"Hatás: Ma 60 kg helyett 600-al nyomtam fekve."
Márk 10 percen belül beposztol ide, és megkérdi hol lehet kapni

-
God Vazzeg
veterán
Röff

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Manitou
#25189
üzenetére
Nem (csak) neked:
Teljesen mindegy a max súly, ugyanolyan nehéz lehet valakinek a 80kg, mint másnak a 180, ezen kár filózni. Erre találták ki az 1RM-t, vagyis azt a súlyt, amivel 1 ismétlésre vagy képes. Ehhez kell viszonyítani mindig, szerintem reálisabb. Bicepszre kifejezetten felesleges a büdösnagy súly, én bírom 70kg felett is, mégis 50-55kg körül szériázok, mert jobban érzem. Ennyi a véleményem

-
God Vazzeg
veterán
válasz
hummerdikk
#25162
üzenetére
Csöcs

-
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#25151
üzenetére
Nem

![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
Én nem is azt mondtam hogy kezelni kell vitaminokkal, hanem hogy ha megadsz mindent a szervezetednek, az sokat segíthet, illetve kisebb esélyt látok a kialakulására. Amúgy meg tapasztalatból mondom hogy több embernek a környezetemben sokat segített a C vitamin fogyasztás, volt csajomnak teljesen megszűnt az allergiája napi 1000mg C vitamintól. Pedig alig látott a takonytól nyáron

Máskor nyugodtan írd be bárhova, ez egy fórum, azért van, hogy véleményt nyílvánítsunk. Ami viszont zavar, hogy élből elutasítják az emberek a dolgokat, meg se próbálják. Pedig a mi sportunk pont erre alapul, nem véletlenül teszünk sok mindent
Lehet egy próbát megérne nem? 
-
God Vazzeg
veterán
válasz
kicsitomi88
#25098
üzenetére
Gyere el SB-ra és nézz meg egy pulóverben, oszt meglátod

-
God Vazzeg
veterán
Én is sokszor dobok hátast, mikor a kövér anyuka nekem magyarázza el, hogy hogy kell fogyni. Sőt olyan is volt, hogy a 100kg-os dömper anyuka közölte hogy én ne adjak neki tanácsot, mert én kövérebb vagyok mint ő. Bezzeg a barátnője (akit véletlen ismerek, 155cm/80kg saccra, lobog a hája) az amúgy is jobban tudja, mert fogyott 1 hét alatt 5kg-ot már
No comment 
-
God Vazzeg
veterán
válasz
kicsitomi88
#25073
üzenetére
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
válasz
kicsitomi88
#25069
üzenetére
Ezt viszont mindenki mondja: kinemszarjale, viszlát
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
válasz
Bubee82
#24984
üzenetére

Más: tegnap volt bűnözés rendesen, falunapon voltam "hajjakend" (biztonsági embör) oszt mindig vendégül láttak minket minden sátornál valami kajára. Mentek a raguk, pörik, lepények mint az állat, este volt tüzijáték, oszt eljöttünk haza, utána disco helyben, tulajjal iszogatás, kajálgatás, most ébredtem. Mindjárt megyek melózni

-
God Vazzeg
veterán
Pukk

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Foglalt név
#24836
üzenetére
Neked se fizetem a jegyed, ez a verés is letudva

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Foglalt név
#24834
üzenetére
Mivan mivan mivan??

-
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#24670
üzenetére
Másik bömös lesz, ha minden igaz

-
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#24648
üzenetére
Csak írtam egy számot

-
God Vazzeg
veterán
Közlemény!

Akik írtak msn-re, és nem válaszoltam, az nem azért van, mert sz@rfaszú vagyok, hanem mert kicsit sincs időm, elnézést mindenkitől. Továbbra se nagyon leszek, ha valaki akar vmit, privi itt!
Köszi

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Foglalt név
#24503
üzenetére
Ha nem tudod, hol van a blogom, akkor téged nem is érdekel
Viszlát
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
Új képek amott

-
God Vazzeg
veterán
-
God Vazzeg
veterán
Az én "lúzer" naplóm is frissítve amott, ha érdekel valakit, benne vannak a képek is

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Rabbitf_24
#24060
üzenetére
Zöld tea is ok

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Rabbitf_24
#24051
üzenetére
Diétában még fontosabb! Sok vizet igyál mellé, az is segít fogyni (is)

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Rabbitf_24
#24049
üzenetére
Multi X vagy ISS pak, de inkább az utóbbi. Tudom nem engem kérdeztél, de én ennyire rendi vagyok

-
God Vazzeg
veterán
Up

-
God Vazzeg
veterán
Aktív témák
- Autós topik
- Motorolaj, hajtóműolaj, hűtőfolyadék, adalékok és szűrők topikja
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Asztalos klub
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- BMW topik
- Okos Otthon / Smart Home
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- Plazma TV topic
- Kuponkunyeráló
- További aktív témák...
- Óriás! Gamer PC-Számítógép! Csere-Beszámítás! R7 5700 / RTX 3080 / 16GB DDR4 / 512GB SSD!
- Thermal Grizzly Aeronaut paszta 3,9g /BONTATLAN/Több darab/Számlával/
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RTX 5090 32GB GAMER PC termékbeszámítással
- Kezdő Gamer PC-Számítógép! I5 6500 / GTX 1050Ti / 8GB DDR4 / 240GB SSD
- Apple iPhone 14 Plus 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest



Csak venni lehetett ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Senkire semmi rosszat nem mondhatok, de csemegebajuszt már biztos agyonverték portázás közben
Rohadt messze vagyunk, haverhoz is kell menni előtte, stb.. Szóval nemtom még, péntek körül többet fogok tudni


