Aktív témák

• #21600 macikos addikt Jojo5 #21599

  2010-08-21 02:29:16 #21600

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Jojo5 #21599 üzenetére

  Azért nem vagy semmi Én legkésőbb max. este 10-11 óra körül edzettem

• #21599 Jojo5 őstag Jojo5 #21597

  2010-08-21 02:28:03 #21599

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz Jojo5 #21597 üzenetére

  brutálisan szétcsaptam magamat

• #21598 macikos addikt BÁ Nutrition #21594

  2010-08-21 01:05:29 #21598

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #21594 üzenetére

  Nem arra gondoltam, hogy egy 90 kilós testépítőhöz képest rajtam kevesebb zsír van, hanem hogy amit a múltkor is beszéltünk, a dagadt átlagember. Tehát a gyerek volt 50 kiló, aztán lett 90, de az csak zsír. Ehhez jön még a pókhas, aztán ő a Jani. Én meg vagyok 130 kiló, mellé állok, aztán keskenyebb a derekam.

• #21597 Jojo5 őstag Jojo5 #21595

  2010-08-21 00:33:20 #21597

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz Jojo5 #21595 üzenetére

  ezért most le is takarod egy jót edzeni. biceps here i come

• #21596 Mems csendes tag laci06 #21562

  2010-08-21 00:03:24 #21596

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Mems

  csendes tag

  válasz laci06 #21562 üzenetére

  .

• #21595 Jojo5 őstag

  2010-08-20 23:56:25 #21595

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  [link]

• #21594 BÁ Nutrition addikt macikos #21584

  2010-08-20 22:35:30 #21594

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz macikos #21584 üzenetére

  érdekelne a véleményed hogy szerinted hány kiló felesleg van rajtad. nem úgy értem hogy semennyi mert mort is jó vagy, sőt kicsi hanem verseny formában. sőt engedek mondjuk viszonyítsunk doom szintjéhez. vagy Márkéhoz. titkolja hogy egy kigyúrt vadállat

• #21593 mody123 tag macikos #21591

  2010-08-20 21:52:52 #21593

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mody123

  tag

  válasz macikos #21591 üzenetére

  Hát nem annyira de zsíros.

• #21592 Woodslave félisten macikos #21584

  2010-08-20 21:17:18 #21592

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz macikos #21584 üzenetére

  
  ez biztos komolyan gondolod, mert viccnek durva lenne

• #21591 macikos addikt mody123 #21589

  2010-08-20 20:23:21 #21591

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz mody123 #21589 üzenetére

  Itt sokan közel vagy néhányan több, mint 10 éve edzünk, komolyan, ez mégis csak hobbi szint.
  A hasaddal most akkor mi van? Nagy, zsíros, nem izmos? Ha jó izmos a hasad, akkor még némi zsírral is kockás. Ehhez persze nem 1,5 edzés kell...

• #21590 Bibby addikt mody123 #21589

  2010-08-20 19:50:10 #21590

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz mody123 #21589 üzenetére

  Miért akkor mi vagy másfél év edzéssel, profi?
  Hobbigyúrós alatt azt értettem aki nem versenyszerűen csinálja.

• #21589 mody123 tag

  2010-08-20 19:49:09 #21589

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mody123

  tag

  Nem vagyok "hobbi gyuros" másfél éve edzek elég komolyan. Képet nem szeretnék feltölteni mert szégyellős vagyok

• #21588 Bibby addikt macikos #21587

  2010-08-20 19:48:27 #21588

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz macikos #21587 üzenetére

  Akkor te romszálkán lennél köbö 90-100 kiló? Jó tudom, diétánál úgyis lenne izomvesztés is.

  Csak kicsit kételkedem, beszólni nem akartam.

• #21587 macikos addikt Bibby #21585

  2010-08-20 19:45:40 #21587

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Bibby #21585 üzenetére

  Mert most mi van, hogy be kell szólni? A hasam se nagy. Tegnap is a teremben volt egy 165 magas srác volt vagy 80 kiló, látszott, hogy nem hobbigyúrós, mégis nagyobb hasa volt, mint nekem ehhez a súlyhoz.

• #21586 qestion aktív tag mody123 #21582

  2010-08-20 19:42:43 #21586

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  qestion

  aktív tag

  válasz mody123 #21582 üzenetére

  plasztikai sebész

• #21585 Bibby addikt macikos #21584

  2010-08-20 19:38:51 #21585

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz macikos #21584 üzenetére

  Jaj nee, maci. Úgy imádom a humorod.

• #21584 macikos addikt mody123 #21582

  2010-08-20 19:36:31 #21584

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz mody123 #21582 üzenetére

  Képet dobjál magadról.

  Nem a súlyt kell nézni, hanem hogy mennyi zsír van rajtad. Én 130 kiló vagyok, mégis kevesebb rajtam a zsír, mint nagyon sok 90 kilós emberen.

• #21583 Bibby addikt mody123 #21577

  2010-08-20 19:35:55 #21583

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz mody123 #21577 üzenetére

  Én olyan hobbigyúrósról még nem hallottam aki mindent jól csinál. Főleg nem kajálásnál.

• #21582 mody123 tag Woodslave #21578

  2010-08-20 19:23:11 #21582

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mody123

  tag

  válasz Woodslave #21578 üzenetére

  Hát jónak jól de hasamnál vannak problémák. Olyan .... . Nem vagyok vele megelégedve

• #21581 Márk01 tag mody123 #21577

  2010-08-20 19:15:11 #21581

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Márk01

  tag

  válasz mody123 #21577 üzenetére

  Kiváló,még dobj le pár kilót és már balettozhatsz is.

• #21580 qestion aktív tag mody123 #21577

  2010-08-20 19:05:36 #21580

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  qestion

  aktív tag

  válasz mody123 #21577 üzenetére

  75 jó, hova fogynál?
  heti3

• #21579 Sotho őstag mody123 #21577

  2010-08-20 19:03:51 #21579

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sotho

  őstag

  válasz mody123 #21577 üzenetére

  Ez alapján mehetsz 90-ig.
  

• #21578 Woodslave félisten mody123 #21577

  2010-08-20 18:45:18 #21578

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz mody123 #21577 üzenetére

  jól nézel ki?

• #21577 mody123 tag

  2010-08-20 18:43:45 #21577

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mody123

  tag

  Hello
  Már úgy fél éve le diétáztam 20kg és így vagyok 75kg és 187 cm. Kérdésem az lenne hogy 187cm magasságomra jó ez a testsúly? Mindig kövérnek hiszem magamat és nem tudom h hogy jó ez a 75kg? A másik kérdésem az hogy, heti 5-6x edzek és sokan mondták már hogy a heti 3 a jó. A heti 3 jobb? A kajálásom rendem van mindent jól csinálok. Sokkal jobban fejlődök a heti 5-6 edzéstől.

  Válaszotokat előre is köszi.

• #21576 Woodslave félisten kovsol #21573

  2010-08-20 17:09:08 #21576

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz kovsol #21573 üzenetére

  ja, max a kis herét kaphatná el, de az meg nem vér útján megy

• #21575 whitezo88 nagyúr

  2010-08-20 16:46:44 #21575

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  whitezo88

  nagyúr

  elegem lett hogy hónapok óta nem edzek rendesen lábra is beiktattam az edzéstervembe hogy edzzel normálisan lábra. hát, már guggolás után úgy jártam (meg most is) mint aki b.sz.rt. pedig babasúlyokkal dolgoztam, de muszáj mert vékony a lábam...

• #21574 macikos addikt kovsol #21573

  2010-08-20 16:29:27 #21574

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz kovsol #21573 üzenetére

  Melyiktől?

• #21573 kovsol titán ricsy888 #21572

  2010-08-20 15:31:57 #21573

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kovsol

  titán

  válasz ricsy888 #21572 üzenetére

  woodnál úgy hiszem ettől nem kell tartani

• #21572 ricsy888 senior tag Woodslave #21571

  2010-08-20 15:24:43 #21572

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  ricsy888

  senior tag

  válasz Woodslave #21571 üzenetére

  Képes voltál úgy vért adni, hogy ennyi minden van a véredbe?
  Képzeld el aki megkapja... Egyszer csak úgy ébred, hogy 50-es karja van és összementek a heréi.
  

• #21571 Woodslave félisten Markgx10 #21569

  2010-08-20 12:05:11 #21571

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Markgx10 #21569 üzenetére

  nem a külsején, hanem a magánéletén kesereg Doom menjél ki a standra, tuti lesz csomó nő aki rád ragad

  na egy kép, beszállva a "csaló" karképek versenybe [link] végre egy tükröződő felület, ahol van karom

  a másik horror kategória a tegnapi véradás eredménye [link]

• #21570 PókerFész^^ tag Markgx10 #21569

  2010-08-20 11:01:42 #21570

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  PókerFész^^

  tag

  válasz Markgx10 #21569 üzenetére

  Létszi válaszolj a privátomra, te ismered Egert egyedül innen

• #21569 Markgx10 őstag do3om #21568

  2010-08-20 10:52:10 #21569

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Markgx10

  őstag

  válasz do3om #21568 üzenetére

  Semmi okod a kesergésre, én bármikor elfogadnám ezt végső formának (megjegyzem, sosem fogok így kinézni), nagyon durvát sikerült alakítanod, csodálkozom, hogy a többiek nem dícsértek agyon

• #21568 do3om addikt BÁ Nutrition #21539

  2010-08-20 08:03:21 #21568

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  do3om

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #21539 üzenetére

  Sajnos azon a töltés nem segit
  Meg semmi.

• #21567 Woodslave félisten BÁ Nutrition #21536

  2010-08-20 07:27:28 #21567

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz BÁ Nutrition #21536 üzenetére

  hát nem szívesen találkoznék veled a fürdőszobádban

• #21566 Woodslave félisten God Vazzeg #21541

  2010-08-20 07:26:31 #21566

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz God Vazzeg #21541 üzenetére

  nagyon faja forma, de ez még a korábbi sorozat része nem?

• #21565 Tomics addikt macikos #21564

  2010-08-19 22:44:51 #21565

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz macikos #21564 üzenetére

  De csak majdnem! úgyhogy kormos kesztyűvel...

• #21564 macikos addikt Tomics #21514

  2010-08-19 22:42:13 #21564

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Tomics #21514 üzenetére

  Hehe, majdnem megszabadultunk tőled: [link]

  

• #21563 whitezo88 nagyúr

  2010-08-19 22:24:57 #21563

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  whitezo88

  nagyúr

  kiáztattam a kezstyűmet öblítős vízben, a végén nagyon guszta színű/állagú volt a folyadék
  remélem ha megszárad tényleg nem lesz baja. de illata jó lett!

• #21562 laci06 senior tag

  2010-08-19 22:22:26 #21562

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  laci06

  senior tag

  Sziasztok!
  Tegnap is beírtam, de senki nem reagált, szóval valakit érdekel myprotein-es rendelés?
  Ha nem, akkor rendelek egyedül, de ha valakinek valamiből kéne 100g, vagy 500g, vagy esetleg 1kg, akkor írjon, pk-ból sem kell részt vállalnia, ha tényleg kis tételről van szó..

• #21561 BÁ Nutrition addikt dragonfx #21560

  2010-08-19 22:19:50 #21561

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz dragonfx #21560 üzenetére

  ELF nem ördög
  ja és az nem a cvölf - 1 németül is tudok heJesen írni

• #21560 dragonfx veterán dragonfx #21554

  2010-08-19 22:19:02 #21560

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dragonfx

  veterán

  válasz dragonfx #21554 üzenetére

  ez nem ér mit tettél?

  az ördög bántja a madarat.

• #21559 BÁ Nutrition addikt Tomics #21558

  2010-08-19 22:16:09 #21559

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Tomics #21558 üzenetére

  
  [link]
  mert a csajok nem szeretik az izmokat

• #21558 Tomics addikt

  2010-08-19 22:15:25 #21558

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  Az öreg ronnie
  
  +egy kis bicepsz durrantás
  +BÁ-nak a 100 kilós bicepszezéshez

• #21557 BÁ Nutrition addikt God Vazzeg #21556

  2010-08-19 22:13:45 #21557

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz God Vazzeg #21556 üzenetére

  csaknem Boxi szar munkát végez a szelektálásnál baszki
  

• #21556 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #21555

  2010-08-19 22:09:53 #21556

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #21555 üzenetére

  Vagy ő maga a Nyúl!!!

• #21555 BÁ Nutrition addikt Kidus #21552

  2010-08-19 22:07:37 #21555

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Kidus #21552 üzenetére

  lehet csak utánozza a nyulat

  én viszont tudok gépelni csak heJesírni nem de már megszoktátok gondolom

• #21554 dragonfx veterán Kidus #21552

  2010-08-19 21:59:15 #21554

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dragonfx

  veterán

  válasz Kidus #21552 üzenetére

  Köszi ( javitva ) tudok írni csak gépelni nem
  Öngól ( javitva )
  De ( javitva ) erről is az tehet nem voltam 1 hete edzeni nem ittam kokszot, és persze a billentyűzetem gyártója hogy nem húzza ( javitva ) oda a virtuális ( javitva ) mágnes az ujjam ahova éppen a kellő karaktert kell ütni.

  Én ( javitva ) ártatlan vagyok ( javitva )

  Nameg az a par vesszo, ami hianyzik

  [ Módosította: Kidus ]

• #21553 God Vazzeg veterán Kidus #21552

  2010-08-19 21:45:24 #21553

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz Kidus #21552 üzenetére

  

• #21552 Kidus őstag dragonfx #21551

  2010-08-19 21:42:52 #21552

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Kidus

  őstag

  válasz dragonfx #21551 üzenetére

  Peldaul az, hogy vegre megtanulj irni

• #21551 dragonfx veterán

  2010-08-19 21:38:52 #21551

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dragonfx

  veterán

  1 hete nem emgyek edzeni de már hiűnyzik.
  fáj a derekem a gerincemnél.

  Már látom összeesetebb a karom.-áhhh nem lehet menni kell tartrania szintet.

  érdekes miota visszafogotabb sulyokkal edzek jobban látszik az izom.mondták 3an is jobban nézek ki viszont ulyokba nem nyomoma max.ot topott így valszeg feljebb se fopgok lépni.na akkor mi számít?

• #21550 God Vazzeg veterán macikos #21549

  2010-08-19 21:36:40 #21550

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz macikos #21549 üzenetére

  Nemtom, végig márászkodta az egész fényképezést

• #21549 macikos addikt God Vazzeg #21541

  2010-08-19 21:26:33 #21549

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz God Vazzeg #21541 üzenetére

  Fasza képek, meg te is jól nézel ki

  Hátul mit csinál az a félkegyelmű? Durrant a fotóhoz? Biztos motiváltad

  Bakancsba kellesz guggolnom, mert a cipőm nem bír velem. Nyúlik, nyomódik szét a talpa. Bár lehet azért, mert 9 éves légtalpas Nike

• #21548 BÁ Nutrition addikt God Vazzeg #21547

  2010-08-19 20:43:18 #21548

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz God Vazzeg #21547 üzenetére

  akkor jó, mert ugye másról volt szó

• #21547 God Vazzeg veterán USPlabs #21545

  2010-08-19 20:19:35 #21547

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz USPlabs #21545 üzenetére

  Kecskemét, Trend fitness, sajnos nem itt edzek, csak napijeggyel voltam ott

  BÁ: így van, nem is akarok már 100kg fölé menni, max 95-97-ig tervezem a tömegelést, de azt minőségben! Aztán meglátjuk mi lesz

• #21546 BÁ Nutrition addikt God Vazzeg #21543

  2010-08-19 19:46:07 #21546

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz God Vazzeg #21543 üzenetére

  szerintem feleslegesen tömegelnél fel 110re, csak elbasznád a formádat.. sokkal többet érsz vele ha minőségben akarsz fejlődni. lásd.: 4-5 évvel ezelőtt is voltál ekkora csak sokkal szarabb formával.

  a legfontosabb mondjuk az hogy jól érezd magad.

• #21545 USPlabs csendes tag God Vazzeg #21543

  2010-08-19 19:45:37 #21545

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  USPlabs

  csendes tag

  válasz God Vazzeg #21543 üzenetére

  Fasza kis terembe eddzel , hol van ez ?

• #21544 P00By nagyúr God Vazzeg #21541

  2010-08-19 19:45:31 #21544

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz God Vazzeg #21541 üzenetére

  Olyan sukár vagy

• #21543 God Vazzeg veterán BÁ Nutrition #21542

  2010-08-19 19:40:42 #21543

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz BÁ Nutrition #21542 üzenetére

  Nem, én fényképezek Amúgy köszi

• #21542 BÁ Nutrition addikt God Vazzeg #21541

  2010-08-19 19:38:43 #21542

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz God Vazzeg #21541 üzenetére

  ha nem a kék pólós csávó vagy akkor korrekt

• #21541 God Vazzeg veterán

  2010-08-19 19:34:12 #21541

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  Nekem most ilyen:

  

  

• #21540 USPlabs csendes tag

  2010-08-19 19:21:59 #21540

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  USPlabs

  csendes tag

  [link]

• #21539 BÁ Nutrition addikt Bibby #21538

  2010-08-19 19:13:09 #21539

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Bibby #21538 üzenetére

  hát igen csak nem ártana már neki egy kis töltés mert nincs valami boldog tekintete

• #21538 Bibby addikt do3om #21516

  2010-08-19 19:10:15 #21538

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz do3om #21516 üzenetére

  Grat hozzá, ebben is van nem kevés munka.

• #21537 kovsol titán BÁ Nutrition #21536

  2010-08-19 18:57:42 #21537

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kovsol

  titán

  válasz BÁ Nutrition #21536 üzenetére

  "a kényes részek"
  ez tetszik

  szép nagy és izmos praclid van még mindig

• #21536 BÁ Nutrition addikt BÁ Nutrition #21535

  2010-08-19 18:50:41 #21536

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #21535 üzenetére

  [link]
  ilyesmi. összeszakadás közben elmegy épp

• #21535 BÁ Nutrition addikt Jojo5 #21534

  2010-08-19 18:23:13 #21535

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Jojo5 #21534 üzenetére

  ilyet én is tudok mutatni.
  póló takarásában a kényes részek, +karral kalimpálás

• #21534 Jojo5 őstag macikos #21506

  2010-08-19 17:54:50 #21534

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz macikos #21506 üzenetére

  legalább a pólot levehetted volna mert így semmit se látni csak a csülköd alját
  Na nem mintha érdekelne de ha már kép legalább normális legyen

• #21533 whitezo88 nagyúr

  2010-08-19 17:34:26 #21533

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  whitezo88

  nagyúr

  én még leragadtam a Kólmen vidiknél, inkább lennék akkora, mint olyan ügyes mint a rudas, de lehet egyedül vagyok ezzel

• #21532 cerkarobi csendes tag Kidus #21531

  2010-08-19 16:39:42 #21532

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cerkarobi

  csendes tag

  válasz Kidus #21531 üzenetére

  Ezért írtam, hogy nem semmi a fickó. Szerintem is, nagyon nehéz lehet, amit csinál. Bármely percben kitörheti a "nyakát".

• #21531 Kidus őstag cerkarobi #21526

  2010-08-19 16:36:08 #21531

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Kidus

  őstag

  válasz cerkarobi #21526 üzenetére

  Biztos nagyon nehez amit csinal, de hallod, rossz nezni....

• #21530 BÁ Nutrition addikt cerkarobi #21526

  2010-08-19 15:50:44 #21530

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz cerkarobi #21526 üzenetére

  ez de beteg
  gondolom ki van herélve azért ilyen bátor

• #21529 macikos addikt Atomgeszi #21528

  2010-08-19 15:28:28 #21529

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Atomgeszi #21528 üzenetére

  Az egy szekérkerék. Népművészeti motívum

• #21528 Atomgeszi nagyúr macikos #21506

  2010-08-19 15:26:11 #21528

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Atomgeszi

  nagyúr

  válasz macikos #21506 üzenetére

  Mi az ott a háttérbe? Haskerék? Maci lebuktál.

• #21527 macikos addikt cerkarobi #21526

  2010-08-19 15:19:51 #21527

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz cerkarobi #21526 üzenetére

  

• #21526 cerkarobi csendes tag

  2010-08-19 14:45:35 #21526

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  cerkarobi

  csendes tag

  [nem semmi a fickó]

• #21525 Woodslave félisten BÁ Nutrition #21524

  2010-08-19 13:14:49 #21525

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz BÁ Nutrition #21524 üzenetére

  owned

• #21524 BÁ Nutrition addikt macikos #21523

  2010-08-19 12:56:21 #21524

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz macikos #21523 üzenetére

  [link]mint itt az utsó gyakszi csak hosszú rúddal

• #21523 macikos addikt BÁ Nutrition #21522

  2010-08-19 12:50:38 #21523

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz BÁ Nutrition #21522 üzenetére

  Valami videót csinálhatnál róla Kérjél meg valakit vegyen fel vagy nem tudom

• #21522 BÁ Nutrition addikt

  2010-08-19 12:49:30 #21522

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  ma én is karoznék egy jót ha nem fájna a könyékhajlatomnál valami lófax. tépném a súlyokat azerrel, így sajna a bicó megint lájtos lesz tricet meg jól agyonbaxom 100 kilóval 20 ismétlés

• #21521 kovsol titán macikos #21520

  2010-08-19 12:37:36 #21521

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kovsol

  titán

  válasz macikos #21520 üzenetére

  miért a tied nagyobb a zsír alatt ?
  bár ezt nem tudjuk meg soha, mert nem fogsz diétázni

• #21520 macikos addikt do3om #21516

  2010-08-19 12:28:36 #21520

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz do3om #21516 üzenetére

  Jó forma!

  Tomics: Baszki, ez kicsi, de legalább zsíros

• #21519 P00By nagyúr do3om #21516

  2010-08-19 12:25:49 #21519

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz do3om #21516 üzenetére

  Zsír...vagyis...érted

• #21518 Woodslave félisten do3om #21516

  2010-08-19 12:25:07 #21518

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz do3om #21516 üzenetére

  faxa

• #21517 Jojo5 őstag do3om #21516

  2010-08-19 12:04:00 #21517

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz do3om #21516 üzenetére

  jó ez

• #21516 do3om addikt

  2010-08-19 12:03:12 #21516

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  do3om

  addikt

  [link]

  Szerintem több nem lesz. Jövőre odabaszok.

• #21515 tween őstag Tomics #21511

  2010-08-19 11:58:28 #21515

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tween

  őstag

  válasz Tomics #21511 üzenetére

  hol a bicepsz?

• #21514 Tomics addikt Woodslave #21512

  2010-08-19 11:38:41 #21514

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz Woodslave #21512 üzenetére

  én nem használok fúvatókat
  

• #21513 God Vazzeg veterán Woodslave #21512

  2010-08-19 11:23:33 #21513

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz Woodslave #21512 üzenetére

  

• #21512 Woodslave félisten Tomics #21511

  2010-08-19 11:17:37 #21512

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Tomics #21511 üzenetére

  azért ebbe a bicepszbe férne még levegő

• #21511 Tomics addikt macikos #21510

  2010-08-19 11:13:06 #21511

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz macikos #21510 üzenetére

  Bicepsz alatti rész az érdekes! Becsípte a tömlő Legalább látszik valami![link]

• #21510 macikos addikt Tomics #21508

  2010-08-19 11:00:08 #21510

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Tomics #21508 üzenetére

  Tájékoztatlak, hogy a képen semmiféle has nem látható! A póló eláll, levegő van alatta, egy kilós kenyér is beférne így alá

• #21509 Woodslave félisten Tomics #21508

  2010-08-19 10:57:24 #21509

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Tomics #21508 üzenetére

  bazz

  mondjuk most hétvégén megyünk haza, kipróbálom hogy lefotózkodom öreganyám ovál-tükrében, háta izmosnak tűnök majd én is

• #21508 Tomics addikt macikos #21506

  2010-08-19 10:53:17 #21508

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz macikos #21506 üzenetére

  Jó az iphone [link]
  faipari rabszolga: a bal oldalin kissé behúzza a hasát!

• #21507 Woodslave félisten macikos #21506

  2010-08-19 10:52:24 #21507

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz macikos #21506 üzenetére

  a bal oldali tükör mintha jobban torzítana nem?

• #21506 macikos addikt

  2010-08-19 10:41:56 #21506

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  Na akkor egy könyökpózos panoráma kép: [link]

  

  Ezt a két luvnyát meg szanaszéjjel: [link]

• #21505 Tomics addikt macikos #21503

  2010-08-19 10:37:37 #21505

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tomics

  addikt

  válasz macikos #21503 üzenetére

  Nekme is az első hot bloodos élményem hasonló volt
  Még mikor elkezdtem edzeni akkor vettem egy tasakkal hogy mekkora állat cucc lehet ki kell próbálnom Erre az öltözőbe elkezdtem rázni mint a bolond és felrobbant! Szerencsére nem volt körülöttem szétgyúrt állat

  Tegnap váll-hát-hast edzettem, hasamba van izomláz rendesen. Macikos próbáld ki te is a hasra edzést! Én már úgy érzem fogytam tőle

• #21504 tween őstag macikos #21503

  2010-08-19 10:24:31 #21504

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tween

  őstag

  válasz macikos #21503 üzenetére

  én is sokat gondolkodok máig is (2év),mi lett volna ha nem engedem műteni,tudod az állandó:mi lett volna HA?!

  enyém szimpla tömegnövelő volt,de a pattintós kupak nem bírta a mixelést

• #21503 macikos addikt tween #21502

  2010-08-19 10:20:56 #21503

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz tween #21502 üzenetére

  Ne is! Öcsémnek volt gerincsérve, alig bírt mozogni, már a műtéten gondolkodott. Mondtuk, hogy nem szabad. Eltelt 1-2 hónap, pihent, majd szépen elkezdett edzeni, semmi baja.

  Az enyémen még jó a kupak, meg csavaros a teteje. Öcsém járt úgy egyszer, hogy neki a pattintós shakerben a hot blood furcsán elkezdett dógozni, aztán felrobbant Jó piros lett a konyha

• #21502 tween őstag

  2010-08-19 10:16:06 #21502

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tween

  őstag

  na a devla ágyon meg mindenkit,kik itten összegyűtűnk,mint kólábaja buborék!
  nem voltam 3 napja edzeni,huzatot kapott meló alatt az izzadt derekam,így mozogni is alig bírtam,de már javulgat...én mondom ha valakinek itt sérve van sose műttesse meg,mert folyamatosan csak a gond van vele... de hát így jártam,ma menek azt a lovak közé csapok,persze csak finoman

  maci az enyém vagy 6-7 éves,a kupakot le kell fognom rázás közben,mert laza már,egyszer kimeszeltem vele a konyhát,csokis anyaggal,szépen mutatott a fehér falon

• #21501 macikos addikt Tomics #21499

  2010-08-19 10:03:27 #21501

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz Tomics #21499 üzenetére

  Elhallgass te ikszbokszos

  3 napig nem mosom el, mi az? A baj abból adódik, hogy 5 éve ezt a shakert használom Én nem vagyok milkós burzsuj gyúrós, hogy cserélgessem havonta, meg 25 kiló fehérjét vegyek myproteinről

Aktív témák