-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz
GoTReX #141387 üzenetére
nem tudod szerintem megcsinálni. 800 gramm ch mondjuk fehér rizsből meg zabból (de a rost miatt azt óvatosan) elég kemény. Nekem tuti olyan gyomorsavam lenne tőle, hogy 3 nap után inkább felkötném magam. persze ha egy pizzéria-gyroszozó támogatna akkor lehet menne pár hétig de abban nem lenne köszönet testkomp szempontból
De korábban olvastam ilyen nagyon magas ch-s gyakorlatilag 0 zsír tömegelést.. Talán még ide is raktam makro kalkulációt
vagy gyümölcsökkel
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Külpolitika
- Linux kezdőknek
- Ötletek, javaslatok, hogy még jobb legyen a PH! lapcsalád
- Jogász topic
- Xiaomi Smart Band 8 - folyamatosan
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Fűnyíró topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- További aktív témák...