Új hozzászólás Aktív témák

• #136294 Tajték senior tag Angel2014 #136291

  Új Válasz 2018-01-01 19:22:47 #136294

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tajték

  senior tag

  válasz Angel2014 #136291 üzenetére

  Nem hinném hogy ezek a szó szerint disznó hizlalónak használt bogyók neked jót tennének!
  Neked fogynod kell, nem tömeget pakolnod.

  Valamint!!!

  Felejtsd el ezeket a buziknak való, csiga meg gépes gyakorlatokat! Ezekkel csak izolálni lehet, nem összetett alap gyakik. Az izolációs gyakorlatokhoz nem is kell akkora energia, mint az alapokhoz. Ezáltal nem is égetnek annyi kalóriát. Sokkal jobban jársz ha egy izomra 2 nehéz gyakorlatot csinálsz kajakra odabsszva mint 5 ilyen csicska izolációs buziskodással.

  NEM a BEDURRANÁS a LÉNYEG az izmoknak HANEM AZ ELVÉGZETT MUNKA!!!

• #136293 kicsiogre tag Angel2014 #136291

  Új Válasz 2018-01-01 19:19:07 #136293

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kicsiogre

  tag

  válasz Angel2014 #136291 üzenetére

  De amúgy miért nem kéred meg a Vidát irjon neked egy edzéstervet -plusz az étrendedet is rakja helyre ? Ha nekem lenne a barátom nem szarakodnék mennék hozzá segítségért.

Új hozzászólás Aktív témák