Új hozzászólás Aktív témák

• #147956 Angel2014 addikt tibcsi0407 #147950

  Új Válasz 2018-07-10 11:40:32 #147956

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz tibcsi0407 #147950 üzenetére

  Így van drága gyermekem...de ezt az anyagcserét fent is kell tartani a napi szintre...termogén zsírégetővel..ill 3 óránként enni valamit. Zöld tea pl 3-4-5 liter ..

  

• #147951 kmisi99 addikt tibcsi0407 #147950

  Új Válasz 2018-07-10 10:48:12 #147951

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kmisi99

  addikt

  válasz tibcsi0407 #147950 üzenetére

  De a "kalóriákat égetek el" Ilyenkor a szervezetem nem az aznap megevett kalória mennyiséget emészti fel? Szóval biológialilag számomra az a logikus hogy kaja=energia. Vagy pont ezért kell hosszan aerobozni, hogy a szervezet rájöjjön hogy kajából ennyi nem lesz elég ezért inkább a zsírhoz fog hozzá nyúlni?

  Nem akartam felhozni témának mert tudom jól nincs tömegelés és szálkásítás egyszerre mert mindenki felszisszenne hogy megint egy hülye. De ha az aerob ténylegesen a zsírom bontja le akkor úgy elméletileg kordában lehet tartani a zsír növekedését tömegelés alatt. (Azaz nem szálkásítani akarok csak jelentösen hínzni nem akarok, most 2-3kg zsír nem oszt nem szoroz csak na a nagyon elhízást nem akarnám)

Új hozzászólás Aktív témák