Új hozzászólás Aktív témák

• #191258 Flash Gordon senior tag Peaceliker #191256

  Új Válasz 2024-09-23 16:33:09 #191258

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Flash Gordon

  senior tag

  válasz Peaceliker #191256 üzenetére

  Hja, ha már a profi sportolókról van szó, nekem úgy tűnik hogy itt tendenciózusan vlmi hivatásos erőemelő szemléletbe megy a diskurzus és az edzés egyéb vonakozásai le vannak degradálva mint pl. a fent emlegetett erő-állóképesség ahol azért számít a volumen. Szerintem ugyanakkor ez sokkal jövőállóbb edzőtermi orientáció az egészségre nézve mint a szimpla izomtömegre gyúrás, különösen akkor ha a többség felesleges kilókkal, ülőmunkával, stb. küszködik.
  Az ideális patikamérlegen adagolt erőkifejtés, kajálás, etc. a maximális hipertrófia elérésére persze lehet cél, de fura ezt itt olvasni a hobbista közönségtől akik nyílván nem profi erőemelők vagy testépítők.
  És vegyük ide azt is hogy még a profiknál is tök eltérő a szemlélet amivel eredményt értek el. Mondjuk pl.Tom Platz vagy az itt korábban emlegetett Dorian Yates edzésfilozófiája közötti különbség is megér egy misét...

• #191257 aelod veterán Peaceliker #191256

  Új Válasz 2024-09-23 15:52:17 #191257

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Peaceliker #191256 üzenetére

  +1

Új hozzászólás Aktív témák