Új hozzászólás Aktív témák

• #19925 Casanova* veterán Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-08 07:19:29 #19925

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Casanova*

  veterán

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  sok a háj,azért izzadsz nagyon Nightmare: próbáld így piramisan egyre nagyobb súlyokkal: 4x12-10-8-6. Nekem nagyon bevált

• #19922 #48584626 törölt tag Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-08 07:10:21 #19922

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  adottsag, en sem vagyok igazan izzados. Aerobozas kozben is csak 20 perc utan kezdek el igazan izzadni, sulyzos edzes kozben meg max. homlokgyongyozes, ha meleg van.

• #19887 hrvp aktív tag Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-07 20:43:30 #19887

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  hrvp

  aktív tag

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  Ugyanez van nálam is. Minden alkalommal izzadok kegyetlenül, főleg lábazásnál, edzőtárs gyakorlatilag semennyit és szintén nem iszik se edzés közben se azon kívül.

  Más: ma volt a mélypont a teremben, még jó, hogy pont ma járt le a bérlet: 2 fiatal 50 kilós srác izomtrikóban csak hasaznak, közben nyomják az árnyékboxot(amikor azt megláttam nagyon nehéz volt csendben maradni, egy kis hahota ki is csúszott), sorozatok közben táncikálnak a rádióból szóló zenére. Ami éppen valami 80-as, 90-es évek best of volt (magyar ótvar pop, fiesta meg ilyenek), amit a személyi edző csajnak persze fel is kellett hangosítani. "Személyi edzés", ami annyiból áll, hogy futópadon sétálnak és közben 1kilós egykezessel kalimpálnak utána hasaznak, ennyi. (na jó nagyritkán egy gépes hátsó váll gyakorlat) Ebből áll nála a személyi edzés, mindenkivel ezt csináltatja, legyen az 40 éves anyuka vagy fiatal jó formában lévő fitneszes csaj.

• #19879 Ijk nagyúr Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-07 20:20:25 #19879

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Ijk

  nagyúr

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  Hát ez borzasztó, még hogy valaki edzésen izzadjon...
  El kéne menni vele orvoshoz, de előbb Bunnyt kérdezném meg mit javasol.

  melody: Ne is mutogasd magad edzésen trikóban, még odamegy hozzád a sok kis kezdő sírni tanácsokért, hogyan hoztál össze ilyen fasza formát.

• #19877 Jim-X őstag Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-07 20:15:53 #19877

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jim-X

  őstag

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  Én is izzadós vagyok sajnos... A lábazás az halál, de minden edzés végén olyan a pólóm, mint ha beleugrottam volna a medencébe
  Lábazásnál meg komolyabb, összetett gyakorlatoknál az orrom hegyén csöpög le a lé Ezért én is fullos méretű törölközőt viszek és még a kesztyűmön is van törlő felület. De ezzel együtt lehet élni

• #19874 meroly veterán Radnix #19872

  Új Válasz 2013-05-07 20:03:59 #19874

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  meroly

  veterán

  válasz Radnix #19872 üzenetére

  Nekem azért ennyire nem vészes. Itthon pl alig izzadtam a hűs pincében, azért teremben rólam is csöpög, de csavarni nem kell.
  Ennyi, nem tudsz mit csinálni vele.

  (#19873) wertigo1984: pulóver? hogy szívja? mondjuk még mindig jobb mint a trikós pávák

Új hozzászólás Aktív témák