Új hozzászólás Aktív témák

• #68085 God Vazzeg veterán Rivaul #68080

  Új Válasz 2014-11-01 16:53:19 #68085

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz Rivaul #68080 üzenetére

  Stillmass +1

• #68084 deniro2 senior tag Rivaul #68080

  Új Válasz 2014-11-01 16:31:24 #68084

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz Rivaul #68080 üzenetére

  Most is azt iszom.

• #68081 syl5 őstag Rivaul #68080

  Új Válasz 2014-11-01 15:59:34 #68081

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  syl5

  őstag

  válasz Rivaul #68080 üzenetére

  Tényleg full pénzkidobás neked a fehérje.
  A fehérje izomnövelésre való, a fehérjétől nem lesz több energiád, nem leszel pörgősebb!
  Éjjeli meló mellett sokat úgy se fogsz tudni változtatni a testalkatodon, se izomnövelés, se zsírégetés szempontjából.
  Egyél több szénhidrátot, nem kell beszarni tőle. Kísérletezd ki, hogy mennyitől nem vagy már hulla. Egyél zsírt is, jó zsírokat. Ne csak csirkeriszt, mert teljesen le fogsz merülni. Mehet csirkecomb, marha, egész tojás, durum tészta, fehér rizs, krumpli, kevert lisztből készült kenyér, félzsíros sajtok, stb.
  Ha nagyon akarsz valamit, akkor inkább valami MRP-t vegyél.

Új hozzászólás Aktív témák