-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Aristeus
tag
válasz Polacheck #13151 üzenetére
Milyen típusú S-lab-od van? (SENSE SET, S-LAB SENSE ULTRA, stb.) Te hol próbáltad ki, honnét vetted/rendelted, miért ezt választottad? Hosszútávra terveznék én is, egy normális zsákot szeretnék megvenni, amit akár a későbbiekben 50+ km felett is tudnék használni.
Mennyire vagy megelégedve a választásoddal? Milyen versenyen próbáltad / használtad már?A válaszokat előre is köszönöm!
Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Yettel topik
- Bestbuy játékok
- EAFC 24
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- iOS alkalmazások
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Íme az Assassin's Creed Shadows első előzetese
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen