-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#46578
tomcica
Topikgazda
ígyvanferi
#46576
tomcica
Topikgazda
válasz
ígyvanferi
#46576
üzenetére
Ez nem EU, ez nekik mar balkan, itt abstart a vamolasba utkozol, random vamot kapsz ra, neha van am meglepi. Szoval lehet h nehany webshop szallit ide, de hogy annyiert nem kapod kezhez amennyiert a kosarba tetted az is biztos
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- ShieldUp Fóliavágógép tartozékaival
- Bomba ár! Dell Latitude E5570 Touch - i5-6300U I 8GB I 256SSD I 15,6" FHD I HDMI I CAM I W10 I Gari
- Lenovo Thinkpad P1 gen1, gen2, P52s FHD, 4K oled touch
- Kaspersky, BitDefender, Avast és egyéb vírusírtó licencek a legolcsóbban, egyenesen a gyártóktól!
- Telefon felváráslás!! Samsung Galaxy S22/Samsung Galaxy S22+/Samsung Galaxy S22 Ultra
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest