-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
sipi700
#54653
üzenetére
A pumpas biotechbol szoktam egy adagot beletenni a flakonba,de nem ontom fel vizzel csak a varosi kutnal v. a palyan
igy konnyu addig el birok vele futni a kezembe tartva.Raontom a vizet es kesz is az izo.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
igy konnyu addig el birok vele futni a kezembe tartva.Raontom a vizet es kesz is az izo.Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Elindult az Awesome Games Done Quick 2025
- Felhő alapú adattárolás (Dropbox, stb.)
- 3D nyomtatás
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen egeret válasszak?
- Steam topic
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Synology NAS
- Audiokultúra - Hi-Fi-ről hifisen
- További aktív témák...
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón - 5 akkumulátor, koffer
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- Bigfun BF-730A2 szintetizátor
- DJI Air 2s FMC RC (Fly More Combo) drón - kijelzős távirányítóval
- FEELWORLD WPC215 Hordozható rendezői monitor 1000nit fényerővel + SmallRig VB212 V mount akku.
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest