-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#42719
ígyvanferi
addikt
bajnokpityu
#42717
ígyvanferi
addikt
válasz
bajnokpityu
#42717
üzenetére
Túracipőnél jó eséllyel jó lesz az azonos méretű. A futócipőik, főleg amik gyorsabb futásokhoz vannak tervezve, azok lehetnek szűkek orrban ugyanolyan méretnél, ott érdemes fél számmal nagyobbat nézni.
-
#42718
parandroid
félisten
bajnokpityu
#42717
parandroid
félisten
válasz
bajnokpityu
#42717
üzenetére
Nekem mindig ugyanúgy 42-es jó a 3 nagy gyártótól (nike, asics, adidas). Egyébként más cipőből is szinte mindig.
p
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i5 13400F 16/32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- Eredeti DELL 240W töltők (LA240PM160)
- AKCIÓ! Lenovo ThinkVision L24i-10 24 FHD 60Hz 4ms monitor garanciával hibátlan működéssel
- Apple iPhone 13 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 7 5700X 16/32/64GB RAM RTX 4060Ti 8GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest