-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
_NCT
őstag
"Gyúróskaját" honnan szoktatok rendelni? Van-e olyan üzlet online ahol van választék, és tapasztalat alapján mernétek ajánlani?
Sajnos kajálni sem fogok tudni csak a gép előtt melóhelyen (épp most is ott rohadok).
Előző gyúrós témákhoz: én is felébredtem h bele ér a bilibe a kezem, 5 hónap után vártam hogy majd húúú, lesz karom meg mellem, hát a nagy lóf@szt. Már mikor éppen jól kezdtem alakulni, ki kellett hagynom egy hetet, mert meló mellett nem volt rá idő és 1 hét kihagyás után tegnap nyomtam először fekve: 10kg-val kevesebbet nyomtam, igaz szériában, de meg se mertem próbálni azt, amit azelőtt 2 hete nyomtam. Magamon is látom, h "összeesek", hát még mi lenne ha kihagynék akár 3-4 hetet. Szomorú látni hogy amit hónapok alatt felpakoltam, azt 1-2 hét alatt hogy le lehet rombolni....
Fekvenyomáson kívül erőben nem estem vissza 'hálistennek.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Gaming notebook topik
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Milyen okostelefont vegyek?
- Fával ékesíti magát a Jonsbo Mini-ITX gépháza
- Milyen házat vegyek?
- Megérkezett a Razer DeathAdder V3 Hyperspeed verziója
- iPhone topik
- Microsoft Outlook topic
- iPad topik
- További aktív témák...